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艾琳·麦克劳德

艾琳是一名职业运动员,为世界各地的顶级球队踢球,并担任加拿大女子国家队守门员,她的年龄已近二十年。她于 2019 年入选加拿大奥林匹克名人堂。作为两届奥运会选手,艾琳参加了 2008 年北京奥运会,并于 2012 年在伦敦获得铜牌。仅仅三年后,艾琳第四次参加 FIFA 世界杯帮助加拿大历史性地进入四分之一决赛。艾琳对正念的兴趣始于 2012 年伦敦奥运会之前,当时她开始与著名运动精神病学家 Ceri Evans 博士合作。虽然心理游戏一直是她训练的一部分,但这帮助艾琳实现了显着的成长,直接促成了她在足球场上的成功。从那以后的几年里,艾琳已经成为一名经过认证的心理教练,并在她的训练方案和日常生活中运用正念。在她的职业生涯之外,艾琳还是一位励志演说家,也是人权、妇女赋权和 LGBTQ+ 权利的直言不讳的倡导者。她是加拿大奥委会运动员委员会的代表,也是 Athlete Ally 的活跃职业大使。艾琳也是一位狂热的艺术家、音乐家和纹身设计师。

艾琳·麦克劳德
2021 年 2 月 24 日
我的正念之旅

加拿大奥林匹克名人堂足球门将艾琳·麦克劳德分享了她的正念练习如何改变她的职业和个人发展的故事。

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