科学

多项研究表明，有氧运动可以减缓与年龄相关的认知能力下降，在某些情况下，可以改善老年人的认知功能。本研究的目的是首次调查阻力训练对认知功能的影响，通过 NeuroTracker 测量的变化来衡量。

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25 名平均年龄为 70 岁的老年人被分为经过训练的组（进行 6 周的阻力练习）和未经训练的组。使用 NeuroTracker 基线在训练前后测量感知认知能力。

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根据 NeuroTracker 的测量，进行六周阻力训练的老年人的感知认知功能显着改善。因此，阻力训练可能是减缓与年龄相关的认知衰退的有效手段。

众所周知，注意力和反馈在学习中发挥着关键作用。这项初步研究旨在评估 NeuroTracker 任务表现中即时反馈的好处。

38 名年轻人（平均 23 岁）在两天内完成了 4 次 NeuroTracker 课程。 19 名参与者在整个会议期间获得了测试表现反馈，19 名参与者没有得到任何反馈。使用连续性能测试 II 来完成训练前和训练后评估，以测量认知功能。

接受反馈协助的参与者在 4 次会议中表现出 NeuroTracker 分数的更大改善。反馈小组还展示了对 CPT-II 任务的更好的可迁移性效果，这反映在显着降低的前/后平均错误率上。结果表明，反馈对绩效有积极影响，可能是认知功能转移的一个重要方面。

为了研究“自私大脑假说”，该假说表明大脑优先考虑自己的葡萄糖需求，而不是骨骼肌等周围器官的葡萄糖需求，使用 NeuroTracker 进行个人和双任务评估，并在自行车测力计上进行锻炼。

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32 名参与者被随机分配到无优先组、认知优先组（专注于 NeuroTracker 任务）或身体优先组（专注于身体任务）。 NeuroTracker 和自行车测力计分别用于测量认知和身体表现。参与者完成了 5 项评估：2 项认知评估、1 项预测最大摄氧量评估和 1 项双重任务评估。在双重任务期间，参与者在自行车测力计上骑车时完成了 3 个 NeuroTracker 课程。自行车测力计经过修改，消除了对平衡的要求，隔离了有氧需求。

结果显示，与认知优先组相比，身体优先组的自行车测力计表现明显更高。然而，在整个身体和双重任务评估中，整体身体表现保持相对稳定。随着研究的进展，所有小组的视觉跟踪速度得分都有所提高。没有发现证据支持双重任务执行过程中的自私大脑假设，相反，结果可能表明体育锻炼的唤醒效应，与单一任务执行相比，提高了 NeuroTracker 的表现。

研究一个赛季中女子足球首发球员和非首发球员之间的生理和认知差异。

28 名 NCAA 第一级女足球运动员在季前赛和季后赛中接受了一系列评估测试。该电池包括一次基线 NeuroTracker、垂直跳跃功率、重复线训练、反应时间、认知问卷，最后是使用超声检查的肌肉结构变化。

在整个赛季中，两组的 NeuroTracker 基线非常相似，并且两组的速度阈值从季前到季后都有显着提高。由于没有训练干预，研究人员得出结论，这种改善效果揭示了日常足球练习对认知功能的积极影响。这表明 NeuroTracker 是衡量运动训练随时间累积效应的敏感指标。这些测量结果与认知调查结果形成对比，足球运动员自我报告在整个赛季中精力、注意力和警觉性下降，与疲劳程度的增加相一致。

比较美国大学体育协会一级女子足球赛季中首发球员和非首发球员的表现和肌肉结构变化。

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28 名女性（平均 20 岁）在季前、季中和季后接受了 NeuroTracker 基线、垂直弹跳力、重复线训练和反应时间的评估。在季前赛和季后赛中使用超声检查评估肌肉结构的变化。

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首发球员和非首发球员在整个赛季的所有评估中都表现出相似的状态或进步，除了线训练表现，首发球员的进步更大。无论游戏时间如何，神经追踪器和反应时间性能都会得到改善。肌肉结构分析的结果表明，仅练习训练就可以在赛季中提供足够的刺激来提高肌肉质量。总体而言，与仅进行训练的运动员相比，首发运动员并没有从比赛中表现出明显的好处。

调查健康老年人通常下降的感知认知能力是否可以通过 NeuroTracker 训练得到改善。

20 名年轻人（平均年龄 27 岁）和 20 名老年人（平均年龄 66 岁）在 3 周内完成了 3 小时的 NeuroTracker 培训。

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尽管老年人的 NeuroTracker 分数明显低于老年人，但他们对培训表现出强烈的学习反应，与年轻的同龄人相当。训练计划结束时，老年人的初始基线表现与年轻人的初始基线表现非常接近。尽管结果表明健康衰老导致知觉认知功能下降，但结果表明这种下降可以通过短期训练干预迅速逆转。

这项研究测量了老年参与者提高跟踪速度阈值的能力（NeuroTracker），以调查是否可以通过已知与健康衰老的影响直接相关的训练干预来逆转与年龄相关的认知能力下降。

20 名健康年轻人（平均年龄 24 岁）和 20 名健康老年人（平均年龄 67 岁）在 5 周内进行了 15 次 NeuroTracker 培训课程。

两组都以相似的进展速度从训练中获益。尽管老年组一开始的水平明显低于年轻组，但在训练计划结束时，他们获得的速度阈值与未经训练的年轻人相似。此外，在培训计划结束时，年轻组的学习速度似乎有所放缓，但年长组仍然表现出强劲的学习曲线，这表明继续训练会有更大的进步。总之，虽然健康的老年人在 NeuroTracker 任务中表现出明显的与年龄相关的缺陷，但他们对训练效果反应强烈，并表现出通过短暂的 NeuroTracker 训练干预完全逆转与年龄相关的功能衰退的能力。

通过中性认知训练评估（NeuroTracker）评估精英运动员群体与业余运动员和非运动员大学生的学习能力。

308 名参与者通过完成 15 次分布式 NeuroTracker 课程进行评估，分组如下：102 名职业精英运动员（NHL、EPL 和排名前 14 的橄榄球）、173 名 NCAA 精英非职业运动员和 33 名非运动员大学生。

结果显示，运动表现水平与学习要求较高的抽象和动态场景任务的相应基本心理能力之间存在明显区别。精英运动员的初始基线明显高于其他群体，并且学习率也显着提高。同样，精英非职业运动员的学习率也明显高于非运动员组。这一证据首次表明，精英职业运动员的一个决定性特征是他们的感知认知学习能力，与异常高水平的神经可塑性相关，而 NeuroTracker 是客观评估这些能力的敏感工具。

调查老年人的能力在多大程度上预测生物运动线索会随着自然衰老而下降，并看看是否可以通过 NeuroTracker 训练干预来逆转任何此类影响。

41 名平均年龄为 68 岁的老年人被分为训练组、主动控制组（安慰剂）和被动控制组（无训练）。他们在标准化 BMP 训练后进行测量，其中包括分布在 5 周内的 15 次 NeuroTracker 课程。

只有接受 NeuroTracker 训练的小组表现出向 BMP 的转移，他们在 4m 时处理 BMP 方面表现出了显着的改进。结论是，感知认知训练明确且积极地转移到了老年人的社会相关能力上。

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调查是否可以通过短期 NeuroTracker 训练干预来逆转与健康衰老相关的生物运动知觉下降。

13 名参与者在 5 周内完成了 3 小时的 NeuroTracker 训练，28 名对照参与者要么进行实验训练，要么不进行训练（总体平均年龄为 67 岁）。使用 VR 步行器（点状显示器）在 4m 和 16m 处对生物运动感知进行前后评估。

与 16m 相比，神经追踪器预训练参与者在 4m 处解释人体运动的表现明显较低。对照组在训练后没有变化，而 NeuroTracker 训练组在 4m 时的表现上升到了 16m 时的表现水平。由于生物运动感知能力被认为对社交技能很重要，并且对于 4m 距离避免碰撞也至关重要，因此研究人员得出的结论是，结果表明 NeuroTracker 是一种有用的通用训练形式，可以帮助老年人处理与社会相关的动态场景。

本文涵盖了 NeuroTracker 与认知能力训练相关的基本概念，这些认知能力对于运动表现至关重要，特别是在动态团队运动中。它还包含一项调查学习范式中注意力负荷影响的研究，旨在了解训练感知认知能力的最佳负荷条件。

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4 个精英职业运动队在比赛期间使用 NeuroTracker 对其运动员进行了训练（15-30 次）。英格兰超级球队俱乐部、国家冰球联盟球队和欧洲橄榄球队都接受了标准坐姿训练，以隔离姿势控制中涉及的注意力机制的影响。另一支NHL球队进行了站立训练，涉及基本的平衡能力和注意力要求。

根据 NeuroTracker 上学习进度的统计平均值，三个专业运动队的坐姿训练显示出几乎相同的进度，快速的早期学习逐渐放缓，但仍会持续学习。站立运动队的 NeuroTracker 分数要低得多，但更重要的是整体学习进度较慢，与其他团队有很大差异。研究结果清楚地证明了平衡控制机制与 NeuroTracker 训练引起的感知认知需求之间的联系。这表明认知训练负荷需要针对注意力阈值进行敏感优化，以便产生有效的短期和长期学习适应。

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3D 视觉（双眼立体视觉）在儿童时期发育，并在 65 岁后趋于下降。本研究旨在调查这些影响在处理复杂的动态运动时是否显着。

招募了三组，每组 20 名受试者：儿童（7-12 岁）、成人（18-40 岁）和老年人（≥65 岁）。每个人完成 4 个 NeuroTracker 会话，其中 2 个为 2D（无双目立体），2 个为 3D（有双目立体）。

通常，成年人的 NeuroTracker 分数明显高于儿童或老年人。在 3D 中执行 NeuroTracker 时，他们还获得了显着更大的优势。反过来，儿童在 3D 方面表现出比老年人更多的优势。这表明老年人使用立体处理处理复杂和动态运动的能力下降。这项研究表明，比较有和没有立体效果的分数，可以直接评估执行 NeuroTracker 时的立体视觉优势。