专业骑自行车的人正在转向 NeuroTracker 获得竞争优势

在专业骑自行车中，毫秒可以将胜利与失败区分开来，精英骑手越来越多地转向认知训练，以增强他们的反应时间，决策和情境意识。

比利时专业团队Lotto DSTNY拥抱了这一趋势，并将心理训练技巧与他们的身体状况结合在一起。该团队的运动心理学家以及几名车手都提供了有关该训练如何重塑其赛车方法的见解。

认知训练如何增强性能

骑自行车的人需要高速处理多个视觉信息 - 追踪竞争对手，阅读种族动态，并做出瞬间的战术决策，通常在极度疲劳下。认知训练旨在增强视觉跟踪，焦点和反应速度，以优化这些高压情况下的性能。

该团队的体育心理学家克莱拉·贝维尔（Claira Baiwir）博士说，心理锋利经常被骑自行车：

‍“身体健康只是难题的一部分。骑手能够预测攻击，本能地在冲刺中进行反应并保持长距离的能力可能是获胜和输球之间的区别。通过训练认知能力，我们正在增强骑手在压力下的表现能力。”

她强调疲劳会影响心理速度，从而导致较慢的反应和在比赛后期的决策较差：
“当骑手身体耗尽的情况下，在最后几公里发生了许多崩溃和错误。

乐透Dstny Riders分享了他们的 NeuroTracker 经验

比利时最负盛名的自行车团队之一Lotto Dstny正在使用NeuroTracker来加强反应时间并改善高速比赛情况下的决策。

🔹团队中后来的明星马克西姆·范·吉尔斯（Maxim van Gils）说，他注意到他的情境意识有了显着改善：
“以前，我有时对冲刺的关键动作有时反应太晚了。现在，我更早地看到了差距，我能够在正确的时间做出移动。”

Arnaud de Lie以其侵略性的赛车风格而闻名，他认为认知训练在冲刺饰面中特别有用：
“一切都发生在毫秒中。处理周围的混乱的能力 - 提出开口，对竞争对手做出反应，对竞争对手做出反应 - 是什么使第一和第五位之间的差异。”

🔹一位团队绩效教练匿名地补充说：
“我们训练身体疲惫，但现在我们也会训练大脑在身体最疲劳时表现最好。这就是冠军的地方。”

专业骑自行车的心理培训的未来

尽管在一级方程式，足球和冰球等运动中广泛采用了认知训练，但其在专业骑行中的使用仍处于早期阶段。 Lotto DSTNY是将其完全整合到他们的训练方法中的首批团队之一，他认为它在WorldTour Ra​​cing的高风险世界中提供了竞争优势。

Claira Baiwir博士认为，这可能成为未来精英培训的标准部分：

‍“我们只是在划破心理训练可以为耐力运动员所做的事情的表面。随着越来越多的团队意识到其影响，我希望认知训练变得像力量和耐力条件一样普遍。”

随着朝着边际收益的推动，乐透DSTNY在心理速度和清晰度上的投资可能很快激发了其他团队效仿。

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