你能优化大脑的学习能力吗？

众所周知，儿童拥有惊人的学习能力！事实上，3岁到9岁期间，大脑消耗的能量比一生中任何其他时期都多。正因如此，科学家们正在研究如何帮助成年人恢复年轻时的神经可塑性。.

儿童神经可塑性

科学家将儿童的大脑描述为“可塑性强”， 这意味着它们拥有惊人的可塑性，并且确实能够改变。这个过程会从物理层面改变并引导大脑不同区域之间连接的发育。从技术上讲，成人也会经历同样的过程，但程度远不及儿童。

因此，在儿童时期，最常用的神经连接会扩展和加强。与此同时，大脑中还会发生其他生理变化，使信息传递更加迅速高效。结果，儿童的行为所需思考更少，而思维本身也变得更加敏捷。.

因此，幼儿时期的孩子能像学习一门语言一样轻松地掌握两种语言也就不足为奇了。同样，在同一时期，音乐训练也能让他们更容易习得绝对音感。音准被认为是一种评估大脑可塑性的有效方法。

神经连接丧失

不幸的是，随着年龄增长，我们的大脑 可塑性。不再使用的神经连接会逐渐消失。这个过程被称为神经修剪。虽然听起来令人震惊，但 神经修剪 实际上是自然且必要的。人脑最初拥有的连接数量远远超过任何儿童（或成人）的实际需求。例如，正是这些连接赋予了儿童发出地球上所有语言声音的能力。

但是，大脑信息过载无法正常运转，所以不用的连接必须被舍弃。尽管如此， 快速学习新技能的需求 ，人们自然会羡慕孩子们的学习能力。

恢复可塑性的研究

一项 研究 探讨了成年人是否能够恢复年轻时的神经可塑性。在实验中，一些“音乐素养低下”的年轻男性服用了一种名为丙戊酸钠的抗抑郁药。

之所以选择这种药物，是因为它能抑制一种蛋白质，这种蛋白质似乎在儿童学习音准的关键时期起到“刹车”的作用。与服用安慰剂的男性相比，这种抗抑郁药显著提高了年轻成年男性识别特定音高的能力。.

然而，需要指出的是，现阶段的研究远未得出结论。测试组规模较小，且仅包含特定年龄段的男性。此外， 药物可能改变我们思维的运作方式，。从抗抑郁药到迷幻药，所有作用于大脑的药物都可能造成强烈的、持久的改变。其中许多改变我们才刚刚开始了解。

需要进行更多研究。

随着时间的推移，科学家们对大脑的可塑性了解得越来越多。例如，科学家们已经发现大脑可以 通过运动产生新的神经元。看来，重新激活大脑可塑性的研究仍处于非常早期的阶段。因此，尽管它距离实际应用还很遥远，但其潜力无疑令人期待。

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