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脑力训练项目 已成为提升运动员认知能力的热门工具,而 NeuroTracker 正是 引领者 。利用脑力训练工具的系统性训练项目旨在影响大脑的执行功能。鉴于感知认知技能的重要性,尤其是在动态运动项目中,训练项目的目标正是提升这些技能。
于2009年 NeuroTracker 联合创立 Jocelyn Faubert教授的 Faubert实验室 蒙特利尔大学 顶尖专家 教授被誉为世界视觉感知 NeuroTracker 是将神经科学应用于认知能力的提升,从而为人类的实际表现带来益处。
采用 顶级运动队 ,并不断改进以满足运动员的需求。NeuroTracker背后的科学原理 NeuroTracker 并非全新,而是Faubert实验室数十年研究的结晶。
NeuroTracker 上的训练非常简单,其核心原理类似于沉浸式电子游戏。该程序既可以在个人电脑上运行,也可以在电视和投影仪等大屏幕上运行,以获得更佳的沉浸感。.

立体3D是该产品功效的关键所在,它突破了普通电脑程序二维显示的限制。3D视觉的使用能够像在现实世界中一样挑战您的深度感知和空间意识,并带来 认知方面的益处。
传统上,这需要像3D投影仪或VR头戴式显示器这样的特殊显示设备。然而,随着当今技术环境对灵活性的需求,人们开发出了专门的红蓝立体眼镜,它可以将2D显示器(例如笔记本电脑)转换为3D显示器。.

这项任务旨在挑战你同时追踪多个动态移动的目标。对于运动员来说,这意味着要追踪 4 个目标(3D 球),这些目标会随机碰撞并在另外 4 个干扰物之间弹跳。用户需要追踪这些目标 8 秒钟,然后识别它们。.

如果练习正确,速度会随着难度的增加而提升;反之亦然。这意味着每次训练都会根据运动员在任何特定时间的具体训练需求进行调整。.
NeuroTracker 本质上是刺激大脑的高级认知资源,还可以结合双任务训练程序,针对特定运动项目进行神经生理训练。每次训练时长约 6 分钟,总计约 3 小时的训练 已被证明 能显著提升执行功能、注意力、工作记忆和反应控制等能力。在实际运动表现方面,NeuroTracker 已被 证实 能将足球运动员在比赛中的决策失误减少近一半。
根据你所从事的具体运动项目,训练目标各不相同,但 NeuroTracker 要求你集中注意力,并对所看到的景象做出反应,如同身临其境一般。整个训练过程的目标是,该程序能够帮助你 竞争优势 在所从事的运动项目中
然而,开发者声称这些改进也能对你生活的其他方面产生影响。目前,该系统已被世界各地的许多运动员以及 美国军方。例如, 这篇博客 就介绍了它在综合格斗中的应用。
使用该程序的诸多益处之一是提升专注力。 研究表明 选择性注意力、持续性注意力和分散性注意力均有显著提升,使用户能够在运动场上(或对于高尔夫球手而言,在球场上)将注意力集中在关键目标上。

在打高尔夫球时,避免感官干扰至关重要。通过学习一次只专注于一件事,可以帮助你屏蔽外界干扰,从而更好地专注于开球、击球或准备抓鸟推杆。.
对于高尔夫球手来说,这款应用非常实用,因为能够专注于球场并排除干扰,往往是赢得比赛的关键,也是排名靠后的关键。训练自己屏蔽一切干扰,是所有成功高尔夫球手都力求精进的一项关键技能。正如我在《 终极指南:史上最佳17个高尔夫技巧》,这其中也包括专家在击球间隙所运用的心理集中力。

换个角度来看,成功的球手在比赛中必须依靠“隧道视野”。而 NeuroTracker 程序可以帮助你消除干扰,让你在激烈的比赛中保持敏锐和专注。.

通过训练自己一次只专注于一件事,你的高尔夫球技将得到极大的提升,因为很多时候,影响下一杆好球的最大障碍是对之前糟糕击球的记忆。.
想了解 NeuroTracker 在提升高尔夫球技方面的其他应用方式,请查看 5 种不同方法》。 NeuroTracker






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