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人类的表现涵盖了广泛的能力,这些能力不仅应用于职业追求,还应用于我们的日常生活。在这个由三部分组成的系列的前两篇博客中,我们研究了 NeuroTracker 研究,这些研究揭示了如何评估提高运动。在第三部分中,我们将超越运动领域,看看 NeuroTracker 训练如何以令人惊讶的多样化方式提高人类表现。让我们看一下三项研究,它们表明 NeuroTracker 可以为老年人、有学习困难的学生和军事人员带来表现上的差异。

1. 增强人体运动感知

衰老的自然过程通常涉及某些认知能力的下降。研究表明,这些能力之一是生物运动感知(BMP)。这种心理技能使我们能够通过同时跟踪多个人类运动线索来解释肢体语言。例如,为了避免在穿过繁忙道路时撞到他人,您的大脑会动态处理人的注视方向、脚部角度、手部摆动和臀部对齐等线索。这些共同帮助您决定是超越左侧还是右侧的人,以避免碰撞。

对于老年人来说,这种类型的认知处理通常存在缺陷,导致缺乏在 4 米或更短距离内读取 BMP 的能力。 Faubert 实验室的研究人员假设 3D 多对象跟踪可能会训练 BMP 中使用的心理资源。出于这个原因,他们对 NeuroTracker 进行了测试,看看训练是否可以改善对人体运动的感知。

https://unsplash.com/photos/X53e51WfjlE

研究了什么

健康老年人(约 68 岁)在 5 周内接受了 15 次 NeuroTracker 课程的培训。训练前后,他们接受了一系列科学模拟 3D BMP 测试的评估。这些测试测量了参与者在不同距离和感知角度判断一个人行走方向的能力。

发现了什么

对照组在初次测试 5 周后重新进行 BMP 评估时未发现任何变化。相比之下,接受 NeuroTracker 训练的小组在近距离 (4m) 下的 BMP 处理能力得到了显着改善。该研究表明,感知认知训练对老年人近距离解读人体动作的能力有明确而积极的影响。

这意味着什么

由于缺乏近距离阅读他人肢体语言的能力,老年人很容易受到碰撞和身体伤害。对此类事故的恐惧还会影响生活质量,例如,导致老年人避免穿越繁忙的街道或前往购物中心。此外,BMP 需要通过肢体语言来解释交流,因此可能会影响社会关系。这项研究表明,老年人可以重新获得失去的与日常生活中的社会相关的认知能力。更重要的是,只需几个小时的分布式 NeuroTracker 训练,这些能力就可以恢复到正常水平。

研究: 3D-MOT 训练可改善衰老过程中的生物运动感知:训练可转移性的证据

2. 改变学习能力

所有学生都容易受到干扰,从而影响他们在课堂上关注相关信息的能力。注意力直接影响智力和学习成绩之间的关系。对于有学习困难的儿童来说,注意力的挑战是他们整个学校教育的主要障碍。两位专门研究学习领域的研究人员提出了这样一个问题:“认知训练能否增强基本注意力能力?”为了找到答案,他们对具有不同学习能力的学生进行了一项大型 NeuroTracker 研究。

https://unsplash.com/photos/zuQDqLFavI4

研究了什么

NeuroTracker 培训计划为期 5 周,共有 129 名学生参加,共进行了 15 节课程。还使用类似数学的益智游戏进行了 5 周的安慰剂训练。一半的学生在 NeuroTracker 训练之前进行安慰剂训练,另一半在 NeuroTracker 训练之后进行。学生们在每个为期 5 周的培训计划中进行了前后标准化的神经心理学评估。这些测试可以对学生的核心注意力能力进行科学测量。

发现了什么

对于两组来说,安慰剂训练对注意力能力没有影响。在实际的 NeuroTracker 训练中,学生们表现出了惊人的强大学习能力,任务平均提高了 43%。在注意力测量方面,两组学生的分数都有显着提高,这代表了几个核心注意力领域的进步。此外,最初的 NeuroTracker 分数与学生的智商测量值显着相关,这表明执行 NeuroTracker 的能力与该人群的智力有关。

这意味着什么

总体而言,研究表明 NeuroTracker 训练可以成为训练注意力的有效方法,以改善注意力困难学生的教育成果。研究人员还报告说,在实践层面上,他们发现 NeuroTracker 是一种适合儿童使用且适应性强的训练方法。它还提高了课堂成绩。教育策略师德韦恩·马修斯 总结了这项研究的意义。

“NeuroTracker 是一个相关技术的例子,它有可能改变我们促进学术发展的方式……它已经证明了培训转移可以显着提高基础学习能力。”

3. 扩展工作记忆

工作记忆容量与高级认知任务的表现密切相关。作为一种广泛适用于兵役需求的认知能力,加拿大武装部队寻求一种增强军事人员工作记忆能力的方法。由于需要一种可以大规模实施的实用工具,他们聘请了一位军事心理学家来调查 NeuroTracker 是否可以在最短的干预时间内完成这项工作。

https://modernmilitarytraining.com/training-effectness/boosting-working-memory-military-soldiers/

研究了什么

加拿大武装部队的士兵首先接受了三项工作记忆广度任务的测试:语言广度、矩阵广度和视觉广度,为每项测试建立基线测量。然后参与者被分为三组。

  • 实验组:在 2 周内进行 10 次 NeuroTracker Core 课程
  • 主动对照组:在两周内执行适应性双重任务
  • 被动对照组:两周内没有活动

两周结束时,重新进行相同的工作记忆测试。

发现了什么

对于接受 NeuroTracker 训练的小组来说,他们的速度阈值在 10 次训练中显着提高。这为工作记忆单词跨度、矩阵跨度和视觉跨度的改善提供了明确的转移,具有中等到大的效果大小。相比之下,对照组的工作记忆测量在两组测试中保持相同。

这意味着什么

首席研究员得出的结论是,短期的 NeuroTracker 训练可以提高军事人员的工作记忆能力。考虑到每个士兵的训练时间总共只有六十分钟,这是一个戏剧性的结果。此外,由于所有测试中工作记忆的持续改善,有人认为 NeuroTracker 训练从根本上提高了工作记忆能力。

在实际实施方面,NeuroTracker 表现出色,主要是因为它,

  • 自动优化培训以满足任何个人的需求
  • 可以在六分钟的小疗程中进行,随着时间的推移
  • 可由士兵独立执行

由于这些原因,目前正在使用NeuroTracker Remote。这次,加拿大士兵将使用基于浏览器的 NeuroTracker 版本进行远程训练。这可能会带来一种极具成本效益的方式来训练士兵的表现。

研究: 3D 多对象跟踪可提高工作记忆广度:对军人认知训练的影响

这些研究代表了 NeuroTracker 转移到人类表现的 3 个具体例子。然而,其他已发表和正在进行的研究显示了不同人群的益处。如果您对 NeuroTracker 研究感兴趣,可以在此处找到研究摘要。

表现

健康

学习

如果您错过了它们,您可以在此处阅读本系列之前的博客:

NeuroTracker 评估运动表现的 3 种方式

NeuroTracker 转化为运动表现的 3 种方式

使用 NeuroTracker 的人们🤯

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