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Pierre Beauchamp 博士拥有博士学位。蒙特利尔大学运动心理学博士，拥有超过三十五年的运动科学顾问和表现教练经验，曾在加拿大奥林匹克协会和加拿大国家队参加各种奥运会/世界锦标赛和许多国际奥委会。
我们在第一部分中介绍了守门员如何在点球大战中获得心理优势。另一方面，考虑到守门员可以使用的所有技巧，射手如何才能获得优势呢？了解点球者的关键因素似乎很简单。一项研究得出的结论是，预测守门员的动作（依赖于守门员的策略）可能会降低点球表现，这主要是因为没有足够的时间来修改踢球动作。尽管这取决于射手的水平，但内马尔以他擅长用断断续续的助跑来戏弄守门员的反应而闻名，而他可以适应这一点。然而，大局是心理领域，即焦虑。研究表明，踢腿的实际重要性（表明压力）与踢腿的结果呈负相关，而技巧和疲劳与结果的相关性较小或不相关。
事实证明，这对球队的表现有压倒性的影响，统计数据显示，当失误将立即导致球队失利时，球员的射门得分率低于 60%，而当进球获胜时，球员的射门得分率高达 92%游戏。请注意，巨大的差异并不是由于整体比赛或参赛者的因素造成的，而只是由于当前的罚分线所致。
焦虑的具体影响也得到了体育科学研究的支持——它增加了对守门员的注意力，扰乱了注视行为，并增加了射手在距离守门员更近的地方射出可扑救的射门的可能性。这些发现来自注意力控制理论，作为专门管理心理和身体压力以优化表现的人，我知道注意力能力至关重要，特别是选择性和持续性注意力。这是我创立巅峰表现思维室的，旨在培养运动员的自我调节和自我控制。
对于点球手来说，犹豫或无法集中注意力所带来的焦虑是对表现的巨大威胁，并且可以直接决定足球杯决赛的结果。然而研究人员表明，在竞技体育中，这是一把双刃剑，无论强度如何，经过磨练也可以提高表现。对于想要在最重要的时候保持状态的足球运动员来说，关键是要果断并在精神上调整自己，这样他们就可以做好准备，无论压力如何，都可以迎接挑战。
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“对于想要在最重要的时候保持状态的足球运动员来说，关键是要果断并在精神上调整自己，这样他们就做好了准备，无论压力如何，都期待着表现的挑战。”
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