通过认知训练提高滑雪表现

在滑雪加索（Ski Garceau），我们致力于将年轻运动员发展成为精英竞争对手，为他们提供成功和在斜坡上取得成功所需的工具。多年来，我们一直在寻求创新的方法来改善运动员的表现。我们已集成到培训计划中的最具变革性的工具之一是NeuroTracker 。

我们与 NeuroTracker的旅程

大约在六年前，我们在蒙特利尔的一家体育馆（称为Capineau Center）工作时首先发现了 NeuroTracker 。他们提供了 NeuroTracker 系统，我们立即看到了对运动员的潜在好处。当我们探索它的应用时，我们意识到在高性能滑雪者的发展中的认知训练如何。

为我们的俱乐部获得了直接完全拥有了NeuroTracker。这使我们能够为所有运动员提供访问该平台的机会，并将其集成到我们的全面培训方案中。今天，我们继续利用NeuroTracker来确保我们的运动员精神敏锐，专注，并准备适应不断变化的滑雪条件。

为什么认知训练在滑雪中很重要

在滑雪比赛中，反应时间、视觉处理和决策速度可能决定输赢。随着我们年轻运动员的进步，斜坡变得更加复杂，路线变得更快，出错的余地也越来越小。不到一秒的时间就能对滑雪者的跑步产生巨大影响。

NeuroTracker帮助培训我们的运动员更快地处理信息，提高情境意识并进行截然不同的决策。快速适应地形变化，天气状况和意外障碍的能力是一项使其与其他滑雪者不同的技能。

将 NeuroTracker 整合到我们的培训计划中

在滑雪加索（Ski Garceau），我们采取整体方法来进行运动员的发展。我们将 NeuroTracker 整合在一起：

• 雪外体能训练
• 心理准备和注意力练习
• 营养指导
• 雪上技术训练

这种组合确保了我们的运动员不仅要发展其体力，还可以发展其认知能力。旱地锻炼纳入NeuroTracker训练课程，以确保精神和身体状况齐头并进。

现实世界对我们运动员的影响

滑雪比赛的主要挑战之一是赛道的不断变化。运动员早上会检查赛道，但到比赛时，地形可能已经发生了显着变化。雪况、灯光，甚至之前的参赛者都会影响赛道，需要在跑步中进行瞬间调整。

多亏了NeuroTracker 快速扫描环境，同时分析多个移动元素并立即做出反应的能力。这导致了更加自信的跑步，更好的决策，并最终在比赛当天提高了结果。

展望未来

NeuroTracker在所有年龄段的使用刚从这项运动开始的8岁的年轻运动员针对国家和国际比赛的精英级别竞争对手在传统培训计划中，认知成分通常会被忽略，但我们认为它与身体状况一样至关重要。

我们还在探索将NeuroTracker到其他体育训练计划中的机会，因为好处远远超出了滑雪。任何希望加强注意力，反应时间和精神耐力的都可以从这种尖端技术中受益。

最后的想法

对于任何希望获得竞争优势的教练或运动员，认知训练都是改变游戏规则的人。 NeuroTracker允许我们微调运动员的视觉跟踪，决策和情境意识，从而使他们在斜坡上更强大。我们见过的结果为自己说话 - 表现，增强信心和精神敏捷性。

在滑雪加索（Ski Garceau），我们致力于推动训练的界限，并为我们的运动员提供最佳的成功工具。 NeuroTracker已成为我们开发计划的重要组成部分，我们期待继续利用其潜力。

如果您在我们的滑雪培训服务中很有趣，请随时查看我们的滑雪学校。