本周神经科学新发现——认知训练可以帮助大脑调节负面情绪

每周我们都会通过这个新系列来报道神经科学领域近期出现的一项新的科学发现。.

感到沮丧？现在有款应用可以帮到你。嗯，虽然目前还没有，但也许很快就会有了。.

由诺加·科恩博士领导的内盖夫本-古里安大学神经心理学实验室的一项新研究表明，一些认知训练可以帮助大脑调节负面情绪。.

作为研究的一部分，研究人员对26名志愿者进行了多次计算机化认知训练，并在训练前后对其进行监测，这些训练均采用功能性磁共振成像（fMRI）技术。参与者的主要任务是在众多箭头中识别目标箭头的方向。完成高强度训练的参与者，其杏仁核（大脑中与负面情绪相关的区域）的激活程度有所降低。.

“这些研究结果首次证明，提高忽略无关信息能力的非情绪训练可以减少大脑对情绪事件的反应，并改变大脑连接，”诺加·科恩博士说。.

未来，拥有这样一款认知训练软件或许能够帮助那些患有抑郁症或焦虑症的人。.

（来源： ScienceDaily.com）

‍