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或许是科学领域中最引人入胜的分支, 神经科学 取得 逐年 正以惊人的速度

信息通过带电的化学信使——神经递质——以每小时 268 英里(431 公里)的速度在你的大脑中传递。此刻,你体内大约 900 亿个神经元都处于活跃状态,即使在我们睡觉时也是如此,以维持大脑的正常运转。.
虽然无法准确知道, 但据估计 ,人脑的运算速度为 1 exaFLOP,相当于每秒进行惊人的 1,000,000,000,000,000,000 次计算。
截至撰稿时,世界上速度最快的超级计算机名为“前沿”(Frontier),由美国能源部橡树岭国家实验室运营。它最近实现了期待已久的百亿亿次浮点运算(exaFLOP)里程碑,大致相当于人脑的运算速度。不过,如果时间倒回到一年前,你的大脑运算能力就能远远超过任何超级计算机。

与电脑不同,大脑是一个集硬件和软件于一体的单一系统。由数万亿神经胶质细胞维持的神经元,在功能上具有极强的灵活性。这包括从神经解剖学角度重塑大脑,以及根据环境刺激重新定义其自身的操作系统。.
通过一种被称为 神经可塑性的,人脑可以自我重塑。虽然大多数人都知道这一点,但大脑灰质在自我调整方面的灵活性究竟有多强,却鲜为人知。神经元能够与其他神经元断开连接并重新连接,重塑其基本结构,并转变功能以执行全新的认知角色。
在幼年时期,这个过程非常活跃。人类大脑不仅在一岁时体积翻倍,而且在三岁时就发育到成人大小的80%。此外,大脑还会经历“神经修剪”,本质上就是对那些激活不足的神经网络进行解构。.
时至今日,神经科学家们仍然对大脑的完全可塑性感到困惑,而或许最引人注目的证据来自一种名为 半球切除术。这种手术仅适用于患有危及生命的脑部疾病的儿童,其极端之处在于需要切除人脑的一半。
令人惊奇的是,大脑的另一半会完全重塑自身,形成新的左右脑。手术后,患者通常都能恢复正常生活。这表明大脑并非由单一中心控制——它的适应能力是真正意义上的涌现!

大脑的左右半球通过一束称为 胼胝体。这本质上是一条信息高速公路,不断地在大脑两个原本物理上分离的半球之间传递大量信息。
在极少数情况下,必须完全切断胼胝体,使大脑的左右半球无法直接相互沟通。神经科学家通过各种实验证实,在这种情况下,同一个人会拥有两种独立的认知能力——这种情况被称为 裂脑综合征。
话虽如此,但这绝不是你想尝试的事情。更可怕的是,它实际上会导致自我冲突。由于大脑两侧分别控制身体的一侧,这种冲突可能导致人与自己发生肢体冲突。在极端情况下,患者甚至不得不与自我窒息作斗争!






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本文以证据为基础,探讨填字游戏和数独等活动是否能有效改善大脑健康,阐明这些活动支持哪些方面,不支持哪些方面,以及为什么人们常常误解这些活动的好处。.
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