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来自此类团队和组织的精英运动员和熟练专家。所有商标和徽标均为知识产权,归所列的相应组织所有,而非 NeuroTracker,并不代表此类组织的直接认可

积极老龄化的关键感知认知需求

随着年龄的增长,保持认知敏锐度、运动技能和身体稳定性对于高质量的生活和独立性至关重要。以下是 NeuroTracker 可以支持老年人的主要认知和身体需求:

  • 记忆:衰老通常会影响记忆力、注意力和处理速度,这对于回忆信息、跟踪对话和有效管理日常任务至关重要。
  • 运动技能和协调性:协调性对于行走、平衡和安全处理物体等活动至关重要。保持运动技能是独立性和降低日常活动风险的关键。
  • 减少跌倒风险:跌倒是老年人最关心的问题,通常是由于空间意识减弱和反应时间变慢造成的。增强的平衡能力和更快的反应速度可以降低跌倒风险并增强运动信心。
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NeuroTracker 提升
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处理速度
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动作技巧
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运动技能
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决策
视觉工作记忆
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视觉注意力

NeuroTracker 训练如何有益于主动衰老

NeuroTracker 提供量身定制的非侵入性训练解决方案,可增强认知和身体能力,使老年人能够保持独立、参与和活跃。以下是 NeuroTracker 如何支持老年人:

  • 增强:NeuroTracker 通过让大脑跟踪多个移动的 3D 物体来帮助提高注意力、记忆力和处理速度。这种训练可以改善基本的大脑功能,从而支持更好的记忆力、更敏锐的注意力和思维敏捷性,甚至有助于延缓与年龄相关的认知能力下降以及痴呆症和阿尔茨海默病等疾病。
  • 支持日常活动的独立性:NeuroTracker 的练习是个性化的,以适应每个用户的能力水平,让老年人看到逐步的进步。这种支持使他们能够更自信地管理日常任务并更长时间地保持独立性。随着认知功能的改善,日常任务变得更容易处理,增强了自给自足的感觉。
  • 提高运动技能和协调性:通过增强视觉处理和空间意识,NeuroTracker 训练支持更好的运动协调性,使老年人能够更好地控制移动。这转化为更安全的运动,例如平衡行走和准确处理物体,这对于独立至关重要。
  • 降低跌倒风险并提高稳定性:NeuroTracker 可以改善平衡和反应,有助于预防跌倒——这是老年人的一个主要问题。增强的空间意识和更快的反应时间有助于使步态更加稳定和自信,从而降低跌倒受伤的风险。
  • 促进心理参与:NeuroTracker 训练可增强心理功能,让老年人参与社交、娱乐和个人活动。这种参与支持整体生活质量,鼓励积极参与社区和家庭生活。

科学证据和实用性

NeuroTracker 的好处得到了研究的支持,该研究表明老年人的认知能力显着提高。一些研究甚至表明,只需 90 分钟的训练,老年人就能达到与年轻人相当的认知水平。这一有科学依据的改进强调了 NeuroTracker 维持认知健康和延缓认知衰退的潜力。

此外,NeuroTracker 的用户友好型设计可无缝融入日常生活,而不会造成干扰。通过可以在平板电脑、笔记本电脑或电视上完成的简短而有效的课程,这是老年人支持认知和身体健康的一种简单易行的方式。

要点

NeuroTracker 为老年人提供全面的认知和运动益处,有助于增强思维敏锐度、降低跌倒风险并保持独立性。通过利用大脑可塑性的力量,NeuroTracker 使老年人能够保持敏锐、活跃并参与日常生活活动,从而提高生命每个阶段的整体健康水平。

积极老龄化的见证

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生活

相关科学

深入研究有助于我们证明这些说法合理性的研究。

营养
健康
老化
2021年6月

与无鸡蛋饮食相比,超过 1 个月的各种以鸡蛋为基础的饮食可以提高 NeuroTracker 的表现。

健康营养、视力和认知中鸡蛋消费对视觉认知表现的影响:鸡蛋 (IONHealth-Egg) 研究
营养学的最新发展

评估全蛋、蛋清和蛋黄膳食摄入对健康老年人视觉认知表现(NeuroTracker)的营养影响。

99 名年龄在 50 至 75 岁之间的健康男性和女性被随机分配到五组中的一组,每天摄入不同的鸡蛋,并记录他们的日常饮食摄入量。在 1 个月的时间内,参与者要么食用四个蛋白、两个完整的普通鸡蛋、两个完整的 omega-3 强化鸡蛋、四个蛋黄,要么不吃鸡蛋(对照)。在研究的最后 2 周内,所有参与者都完成了 15 个 NeuroTracker。

平均而言,男性参与者在 NeuroTracker 上的表现明显优于女性。在为期 2 周的 NeuroTracker 训练中,所有以鸡蛋为基础饮食的参与者的表现均明显优于不吃鸡蛋的对照组。研究结果表明,全蛋、蛋清和蛋黄有益于健康老年人的视觉认知能力。

老化
2012年5月

知觉认知训练改善了生物运动感知证据,证明了训练在健康老龄化中的可转移性

感知认知训练改善了生物运动感知证据,为健康老龄化训练的可转移性提供了证据
神经报告

调查是否可以通过短期 NeuroTracker 训练干预来逆转与健康衰老相关的生物运动知觉下降。

13 名参与者在 5 周内完成了 3 小时的 NeuroTracker 训练,28 名对照参与者要么进行实验训练,要么不进行训练(总体平均年龄为 67 岁)。使用 VR 步行器(点状显示器)在 4m 和 16m 处对生物运动感知进行前后评估。

与 16m 相比,神经追踪器预训练参与者在 4m 处解释人体运动的表现明显较低。对照组在训练后没有变化,而 NeuroTracker 训练组在 4m 时的表现上升到了 16m 时的表现水平。由于生物运动感知能力被认为对社交技能很重要,并且对于 4m 距离避免碰撞也至关重要,因此研究人员得出的结论是,结果表明 NeuroTracker 是一种有用的通用训练形式,可以帮助老年人处理与社会相关的动态场景。

老化
2013年6月

健康的老年观察者在多目标跟踪方面表现出与年轻人相同的感知认知训练益处
心理学前沿

调查健康老年人通常下降的感知认知能力是否可以通过 NeuroTracker 训练得到改善。

20 名年轻人(平均年龄 27 岁)和 20 名老年人(平均年龄 66 岁)在 3 周内完成了 3 小时的 NeuroTracker 培训。

尽管老年人的 NeuroTracker 分数明显低于老年人,但他们对培训表现出强烈的学习反应,与年轻的同龄人相当。训练计划结束时,老年人的初始基线表现与年轻人的初始基线表现非常接近。尽管结果表明健康衰老导致知觉认知功能下降,但结果表明这种下降可以通过短期训练干预迅速逆转。

年轻人和老年人之间的孤立学习率比较。

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真人真事

NeuroTracker 被成千上万的人使用,其中包括对改善大脑有着同样热情的知名运动员和名人。