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来自此类团队和组织的精英运动员和熟练专家。所有商标和徽标均为知识产权,归所列的相应组织所有,而非 NeuroTracker,并不代表此类组织的直接认可

网球运动中的关键感知认知需求

网球是一项快节奏的运动,运动员需要立即做出反应,预测对手的动作,并在压力下保持精准。以下是 NeuroTracker 培训如何提高这些关键技能。

网球运动中的关键感知认知需求

  1. 生物运动感知:熟练的网球运动员可以解读对手的肢体语言,例如肩部角度或球拍位置,以预测击球和球轨迹。这项技能对于阅读发球和快速反应至关重要。
  2. 专注和精确:场地面积有限意味着网球运动员执行比赛的空间和时间有限。他们需要高度集中注意力来保持射击准确性并做出适当的反应,尤其是在长时间的集会中。
  3. 深度和速度感知:准确判断球的速度和深度对于定位和计时至关重要。球员必须衡量球的速度和角度来决定正确的回击类型。
  4. 快速决策和反应时间:网球运动员在每次发球或接发球后的反应时间很短,必须在瞬间就站位和击球类型做出决定,以保持对球点的控制。

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NeuroTracker 提升
认知功能
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重点
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动作技巧
反应时间
运动技能
运动感知
学习能力
决策
视觉工作记忆
知觉认知功能
视觉注意力
动作技巧
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NeuroTracker 训练如何使网球运动员受益

NeuroTracker 训练培养了几种支持这些网球需求的特定认知技能:

  • 增强的生物运动感知: NeuroTracker 的练习提高了解读人体运动的能力,使球员能够更好地解读对手动作中的微妙线索,这对于预测发球和截击至关重要。
  • 提高注意力和精神耐力: NeuroTracker 帮助球员长时间保持注意力,减少长时间比赛中的精神疲劳,提高击球精度,尤其是在压力下。
  • 改善深度和运动感知: NeuroTracker 训练可增强球员对运动和空间深度的敏感度,帮助他们判断球速、旋转和轨迹,以实现最佳击球选择。
  • 加速反应时间和决策: NeuroTracker 提高处理速度,帮助玩家在有限的行动时间内做出快速的战略决策,无论是防守强力发球还是执行进攻。

要点

通过 NeuroTracker 训练,网球运动员可以培养更敏锐的运动感知、更好地预测对手动作以及更快的决策能力。这些认知能力的增强转化为球场上更高的一致性、准确性和控制力,帮助球员发挥最佳表现。

职业网球运动员 Tan Harmony 进行高级 NeuroTracker 课程

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生活

相关科学

深入研究有助于我们证明这些说法合理性的研究。

运动员
2013年9月

全国大学体育协会第一级女子足球首发球员和非首发球员的表现和肌肉结构比较

比较美国大学体育协会一级女子足球赛季中首发球员和非首发球员的表现和肌肉结构变化。

28 名女性(平均 20 岁)在季前、季中和季后接受了 NeuroTracker 基线、垂直弹跳力、重复线训练和反应时间的评估。在季前赛和季后赛中使用超声检查评估肌肉结构的变化。

首发球员和非首发球员在整个赛季的所有评估中都表现出相似的状态或进步,除了线训练表现,首发球员的进步更大。无论游戏时间如何,神经追踪器和反应时间性能都会得到改善。肌肉结构分析的结果表明,仅练习训练就可以在赛季中提供足够的刺激来提高肌肉质量。总体而言,与仅进行训练的运动员相比,首发运动员并没有从比赛中表现出明显的好处。

运动员
2023 年 8 月

NeuroTracker 基线显示频闪视觉训练不会提高感知认知技能,但可能有助于预测技能。

重复频闪视觉训练可提高足球运动员的预测能力而不改变感知认知能力
应用神经心理学

分析频闪视觉训练对足球运动员感知认知和预期技能的重复影响。

28 名男子足球运动员随机分为两组:频闪视觉训练组和对照组。训练组完成了为期8周的频闪训练。两组均完成了事前评估,其中包括 NeuroTracker 基线以及评估决策和预期技能。

两组在 NeuroTracker 基线和决策方面都有相似的改善。然而,训练组的预测能力比对照组有更大的提高。研究结果表明,频闪视觉训练不会改善感知认知功能或决策,但可能有助于提高足球运动员的预测能力。

训练响应时间的变化
运动员
营养
2023 年 8 月

评估 PeakATP® 补充剂对高强度冲刺运动后视觉运动反应时间和认知功能的影响
营养前沿

在双盲交叉研究中检查 14 天 ATP 补充(5′-三磷酸腺苷)对 NeuroTracker 视觉跟踪速度、反应时间、情绪和认知的影响。

22 名成人被随机分为活性 PeakATP® 组或安慰剂对照组,并补充 14 天。然后他们进行了 3 分钟的最大强度骑行测试。术前、术后立即和术后 60 分钟,所有参与者均完成了 NeuroTracker 基线、视觉运动反应测试 (Dynavision D2)、情绪状态问卷调查和认知评估 (ANAM)。又14天没有补充后,活性组和对照组颠倒过来,重复整个过程。

NeuroTracker 结果在第二次测试过程中有所改善,但活性组和对照组之间的平均差异可以忽略不计。除了反应时间表现外,其他评估中没有发现显着的相互作用,反应时间表现在补充 ATP 后显着改善。结果表明 ATP 可能有助于减少剧烈运动引起的疲劳相关影响,但对高级认知功能没有帮助。

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真人真事

NeuroTracker 被成千上万的人使用,其中包括对改善大脑有着同样热情的知名运动员和名人。