头部重复撞击的 5 种风险

如果您曾经遭受过脑震荡或头部受伤，您就会知道它会让您变得多么虚弱。即使您没有听说过，您也可能听说过脑震荡伴随的一些症状：头痛、愤怒、无法集中注意力和平衡问题。

持续一次脑震荡已经够有害的了，但多项研究表明，持续两次可能会带来灾难性的后果。不幸的是，接触运动中头部撞击的情况相当频繁，这些后果对健康的影响可能很大。以下是重复头部撞击和多次脑震荡的 5 种可能的长期风险：

1. 慢性创伤性脑病（CTE）

CTE是一种退行性脑部疾病，常见于运动员、退伍军人和其他有重复性脑外伤史的人。在 CTE 中，一种名为 Tau 的蛋白质会形成团块，缓慢扩散到整个大脑，从而杀死脑细胞。 CTE 的临床症状包括记忆和认知进行性衰退、抑郁、自杀行为、冲动控制能力差、攻击性、帕金森症和痴呆。

该术语首次出现在涉及两名国家橄榄球联盟案例报告。这些球员在高中、大学和职业生涯中长期踢球，患有多种神经心理疾病。

有证据表明，CTE 是由头部持续多年受到重复撞击引起的。值得注意的是，您不必遭受全面脑震荡才能患上这种疾病。事实上，有证据表明，次脑震荡或头部重复撞击是最大的因素！

2. 抑郁症

抑郁症是一种精神障碍，影响某人的感受、思考和行为。它可能导致各种情绪和身体问题，从而降低一个人在工作和家庭中的运作能力。症状可能包括对曾经喜欢的活动失去兴趣、食欲改变、睡眠问题，甚至有死亡或自杀的念头。

调查提供了一些证据，表明多次脑震荡史会增加患抑郁症的风险。研究人员发现脑震荡病史与终生抑郁症诊断之间的线性关系日益增强。与没有脑震荡史的退役球员相比，有过3次或以上脑震荡的退役球员被诊断为抑郁症的可能性高出3倍。那些有过一两次脑震荡病史的人被诊断出患有抑郁症的可能性是其他人的 1.5 倍。

虽然影像学研究已开始探索抑郁症状与脑白异常之间的关系，但还需要进行更多研究。

3.拳击手痴呆症

也被称为“拳击醉综合症”，是一种神经退行性疾病，常见于遭受多次脑震荡的人。该术语源自“pugil”一词，在拉丁语中意为“拳击手”或“斗士”，最早出现于 20 年代的拳击手中。患有这种疾病的人通常会出现颤抖、行动迟缓、言语问题、混乱、缺乏协调性和记忆问题。

拳击员痴呆是 CTE 的一种变体，在微观水平上它也具有阿尔茨海默病的一些组织学特征。虽然这种情况主要发生在头部受到重复撞击的拳击手身上，但其他运动员也可能患有这种情况。事实上，有关拳击手神经退行性特征的现有数据可能为了解不太严重的头部损伤提供见解。

4. 神经认知障碍

脑震荡的体征和症状通常会影响一个人的认知能力，导致无法集中注意力、精神错乱、烦躁和失去平衡。当您在一生中遭受不止一次创伤性脑损伤时，您可能面临更大的风险，出现持久的、可能是渐进的、限制功能的损伤。

研究表明，足球运动员和曲棍球运动员在重复头部撞击后，大脑认知功能会发生变化。在一项研究，研究人员发现受影响的运动员在工作记忆和视觉记忆方面都表现出神经认知缺陷。在另一项研究，受影响的足球运动员在赛季后经历了冲动控制和平衡问题。同样，研究表明，头部接触次数较多的运动员的认知功能低于头部接触次数较少的运动员。此外，其他研究表明，拳击中重复的头部撞击与长期认知能力下降有关。

5.神经系统恢复较慢

每年都有数百万人遭受脑震荡，但反复脑震荡后长期恢复的风险仍然是一个新领域。然而，一项研究表明，多次脑震荡史可能与另一次脑震荡后神经功能恢复较慢有关。它还表明，重复脑震荡可能会导致永久性神经认知障碍。这就是为什么在完全康复之前切勿重返运动或危险活动的原因。

但是，如何优化恢复呢？对于一些神经科医生和神经验光师来说，它涉及使用NeuroTracker ，一种感知认知训练工具。但值得注意的是，NeuroTracker 只是用于评估个人康复情况的一种工具。可用于帮助预防头部受伤的创新技术将是有益的。毕竟，在大多数情况下，预防伤害比发生后修复更容易。

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