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曲棍球是地球上发展最快的运动之一。球员需要跟随闪电般快速的冰球运动,并预测随着比赛的发展,他们的队友和对手将走向何方。这需要即时进行速度和策略的复杂计算。
那么,如何提高观察比赛发展并预测下一场比赛的能力呢?这就是认知训练的用武之地。保持最佳体形非常重要,这样您才能发挥最大潜力参加比赛。你的大脑也是如此。人脑具有相当大的能力,训练它适应曲棍球的复杂需求是显着提高比赛水平的一种方法。
从历史上看,教练一直依靠争球来复制游戏情况并提高游戏中表现的认知能力。现在,您的大脑也有一个健身房。 NeuroTracker使用尖端的3D环境,多个对象跟踪软件来增加运动员的重点和决策。通常,在10分钟以下的会议中,每周只有两次。训练效率令人震惊,利用“大脑可塑性”或大脑学习和适应的能力。 (请参阅此处的研究)
通过更好地处理视觉信息,您可以做出更好的决定。可以期望与 NeuroTracker 进行训练,可以帮助您更好地磨练冰球,同时跟上周围的球员。
在新的战术意识模式下练习为视觉输入感知提供了更大的增加。借助现实生活中的游戏情况的图像,您可以轻松地将 NeuroTracker 的模拟转化为实际游戏中的技能。最近的科学研究已经证明了这一重要的“转化益处”。
在基本的 NeuroTracker 训练中,要求一个人遵循一个组内的特定目标,通常八个球中有四个球。在战术意识模式下,通过提出复杂情况并要求对象做出战略决策,从而大大提高了认知载荷,而受试者则遵循基础级别的目标。即使在简短的课程中,这也令人筋疲力尽,但是这种感觉是您大脑努力吸收新学习的结果。这不仅带来了非常快速的改善,而且是一种理论上的理想方法,用于建立心理耐力,这对于避免在曲棍球或足球中通常看到的那些与球员疲劳相关的后期进球至关重要。
训练大脑快速响应此类视觉刺激正迅速成为世界各地主要专业组织的常规功能。根据视觉提示和对比赛进展的更好理解,知道去哪里以及何时去那里,是杰出球员的标志。
无论您是后卫还是守门员,应对即将到来的奇人冲击风暴都是至关重要的。作为中锋或边锋,能够看到高压预控中的发展模式对于开启反击至关重要。
NeuroTracker 中的战术意识模式是为此而设计的。更基本的抽象认知培训与决策特定方案的整合为绩效培训提供了全面的方法。
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