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有30多个关于人类绩效的研究, NeuroTracker 研究揭示了大脑和身体在运动方面的联系程度。在这里,我们看一下三项关键研究,表明运动员的大脑是他们在场上成功的关键。
团队运动运动员往往会被贴上“愚蠢运动员”的刻板印象,但也许他们的特别之处实际上更多的是他们的大脑而不是他们的身体。这项研究让精英运动员与大学生进行比较,看看他们是否拥有隐藏的智力优势。
来自NHL,EPL和欧洲橄榄球高级球队的102名精英运动员,173位精英业余爱好者(NCAA)和33名非运动员大学生在几周内都进行了15次 NeuroTracker 课程。目的是在苛刻但中立的认知任务上找出最初的能力,然后衡量参与者的大脑适应 NeuroTracker 训练的速度。
体育明星最初以最高的 NeuroTracker 得分。出人意料的是,他们还比大学生学到的速度要比大学生更快的大学运动员学习速度要快得多。
这项研究表明,精英运动员具有较高的认知能力来感知复杂而动态的场景。但是,更重要的是,它首次发现它们的神经可塑性也更大。他们的大脑旨在比大学生甚至更快地NeuroTracker福伯特教授认为,这种能力可能是将最佳运动员与其他运动员与众不同的决定因素:
“事实上它们在那里……是因为它们更具塑料性。我认为这是标准之一。你可能会认为这个大脑在最高竞争水平上是最佳的,它已经发挥了最大潜力。但也许他们之所以存在,是因为他们可以更快、更有效地获得新的潜力。”
研究: “职业运动员具有快速学习复杂和中性动态视觉场景的非凡技能”
篮球是一项对比赛表现最高级分析的运动。这项研究调查了 NeuroTracker 衡量的认知能力与NBA球员的球场绩效统计数据之间是否存在关系。
12名专业的NBA篮球运动员接受了一次 NeuroTracker (6分钟)的测试。然后,将每个球员的视觉跟踪速度得分与NBA赛季的一系列竞争统计数据进行了比较。这包括助攻,失误,助攻与转变比率和抢断。还通过单独的评估来测量玩家的反应速度。
NeuroTracker 得分与助攻与转变比率和失误密切相关。后场球员被发现具有最高的 NeuroTracker 得分和助攻与转变的比率。反应时间与任何性能统计数据无关。
NeuroTracker 得分证明是一个很好的预测指标,在整个NBA赛季中,球员在球场上的表现会更好。在竞争方面,传统上很难预测职业运动员何时有好日子或坏日子。这项研究表明,认知分析可能是对谁制作每场比赛的决定,从而提高球队的表现一致性的有用工具。
研究: “视觉跟踪速度与 NBA 球员篮球表现的具体衡量标准有关”
我们本能地将运动损伤归因于运动对身体的要求。然而,许多运动对大脑和身体的负担一样大,研究表明认知功能与受伤发生率增加之间存在关系。这项研究旨在了解对大脑提出要求是否会改变运动技能表现,特别是已知会增加前十字韧带 (ACL) 损伤机会的方式。
大学水平的健康运动员(足球,排球,足球)进行了16次单腿着陆试验,涉及向前跳和横向跳向对方的腿。这些运动是通过力板测量的,并使用36个标记来测量腿和骨盆的运动捕获。将 NeuroTracker 任务随机分配给一半的试验(双任务程序),并在跟踪阶段进行跳跃。
臀部和/或膝关节运动学在与跳跃同时执行 NeuroTracker 时发生了很大变化。发现最大的变化是通过膝盖外展角,已知与ACL菌株密切相关。 NeuroTracker 任务表明,由于增加的认知负荷,60%的参与者增加了ACL损伤。
已知ACL受伤是最常见的常见伤害之一,由于运动技能问题而受到自我伤害。这项研究表明,使用 NeuroTracker 模拟运动表现的心理需求可能会揭示出容易受到ACL损伤的人。尽管特定于ACL损伤,但相同的原则可能适用于与认知负荷影响的运动技能有关的任何运动伤害。
此外,该研究涉及未接受 NeuroTracker训练的运动员。一项后续研究将查看 NeuroTracker 训练是否可以扭转这些类型的伤害风险因素。研究作者教授福伯特(Faubert)解释了研究的重要性:
“运动员可以利用认知训练来限制受伤的风险。预防伤害的有效认知干预通常会改善参加运动的个人的健康前景。在精英级别,顶级球员的受伤代价极其高昂,这也将提供竞争优势。”
在一个后续博客中,我们将介绍有关人类绩效培训的圣杯 - 远处转移的 NeuroTracker 研究。观看这个空间!
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