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父母最常跟我说的一句话是:
“他们想集中注意力的时候就能集中注意力。”
你可能会看到你的孩子花几个小时做他们喜欢的事情——比如搭建模型、玩游戏、阅读,或者非常详细地谈论某个话题。.
但当谈到以下方面时:
他们似乎完全无法集中注意力。.
这令人困惑。
而且,它常常被解读为一种选择。
但这种模式与意志力无关。.

患有注意力缺陷多动症的天才儿童并非只是简单的“注意力问题”。
他们存在 监管问题。
这里存在两种截然不同的注意力类型:
这是大脑锁定在以下事物上的时候:
在这种状态下,注意力可能会感觉:
这就是为什么您的孩子可以:
这是以下能力:
我们需要这种关注:
而这正是多动症儿童感到困难的地方。.
从外观上看,它可能看起来像:
“他们选择不集中精力。”
但实际情况是:
孩子并非有意识地做出这样的决定,
而是他们的注意力系统天生如此。
这就是为什么同一个孩子可以:
当成年人看到这种矛盾之处时,自然的反应是:
但对于患有注意力缺陷多动症的大脑来说,压力并不能起到调节作用。.
它通常会造成:
任务并没有变得更容易,
反而变得更加令人情绪激动。
一旦情绪高涨,注意力就会进一步下降。.

具有天赋的多动症儿童通常:
所以当一项任务感觉:
他们的大脑脱离活动状态的速度更快。.
这会造成更鲜明的对比:

而不是:
“他们不会集中注意力”
改为:
“在这种情况下,他们还无法集中注意力。”
这会改变你的应对方式。.
许多患有注意力缺陷多动症的孩子并非难以完成任务本身,而是难以开始。.
降低准入门槛有助于:
一旦互动开始,势头就能不断增强。.
目的不是为了强迫别人关注。.
这是为了帮助大脑学习如何:
这时,结构化的训练、重复练习和指导支持就显得尤为重要。.
不要将他们喜欢的和他们正在努力的分开,而是将它们联系起来。.
例如:
这有助于弥合基于兴趣的注意力和受监管的注意力之间的差距。.
患有注意力缺陷多动症的优秀儿童如果能全身心投入某些事情,而对其他事情却无动于衷,这并不是努力程度不一致。.
这是由于他们的注意力系统对不同需求的反应不一致造成的。.
理解这一点可以消除很多挫败感——对父母和孩子来说都是如此。.
而不是问:
“为什么他们选择不集中注意力?”
我们开始问:
“当他们天生不擅长集中注意力时,我们如何帮助他们培养这种能力?”
而这正是意义深远的变革的开端。.
本文最初发表于 BreakThroughADHD.com 网站。






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了解为什么 ADHD 的进展会感觉不稳定——以及如何识别随着时间的推移而出现的真正进步。.

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