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尽管每个人都听说过牛仔竞技，但没有多少人意识到这是一项以非常独特的方式测试人类表现的运动。在这里，我将分享我在牛仔竞技世界中的旅程，并提供一些见解，解释为什么精英骑牛与芭蕾舞和武术等学科有着惊人的相似之处。
我是一名斗牛骑手、马鞍野马骑手和第三代牛仔。当我7岁进入牛仔竞技世界时，我开始骑小牛，从那里开始骑牛，然后初级骑公牛，最后在16岁时我开始骑大公牛！自从去年我满 19 岁以来，我一直作为职业牛仔竞技运动员前往加拿大和美国参加比赛。我 2020 年的目标是成为一名全职职业选手，以我喜欢做的事情为生，向明星迈进并超越他们！我的终极目标是成为世界冠军。
2017年，我发生了一场事故，头部受到严重创伤。在极限运动中，这是您必须准备好接受的风险的一部分。最初医生预测我永远无法正常生活。然而，经过多年的训练和比赛，我真的很幸运，在身体和精神方面都有一个大师团队在我的身边。结合基于运动科学的神经技术，我能够积极训练以完全治愈我的大脑。仅仅 8 个月的时间，我再次爬到了 2000 磅重的动物运动员的背上。
能够度过我生命中的那段经历让我知道，我很幸运有上帝在身边，一切皆有可能。即使在19岁的时候，我也面临着很多挑战，但它们只会让我变得更好、更强、更认真地在精神和身体上刻苦训练，为下个赛季做好准备。事实上，回顾事故发生之前，我现在更加享受生活，真的生活在110%，有信心与之匹配。
牛仔竞技是一项极限运动，这意味着没有折衷的办法——你必须全身心投入骑行，否则就回家。骑牛的评分标准为 100 分。每位裁判满分 50 分，其中公牛队最高分为 25 分（他的踢腿、敏捷性、爆发力、变向、速度），骑手最高分为 25 分（他的控制力、风格、技术、敏捷性）。您需要骑牛 8 秒，此时蜂鸣器会响起，要求您下马。听起来时间并不长，但当你想到观看奥运会 100 米决赛时，你就会意识到，当事情进展得很快时，就会发生很多事情！
尽管人们通常将骑马视为人与公牛之间的斗争或战斗，但事实上，它实际上更像芭蕾舞，你实际上是在与公牛跳舞。它当然有一种艺术形式。你的注意力、平衡、力量、速度和敏捷性都需要与公牛的每一个动作同步。
在顶级骑牛比赛中，反应时间必须非常快和精确。只是一个微小的决策错误就会让你很快陷入麻烦……在你意识到之前，一切都结束了。这就是为什么多年的专门培训至关重要——基础知识必须到位，这样它才能成为一项自动技能。
本体感觉、身体动觉智能和视觉感知在这项运动中得到了最高程度的考验。当公牛旋转并改变方向时，它可能会发生得非常快，因此您的反应速度需要比您实际想象的要快。这包括对何时应该下车有第六感。下马需要与公牛的站立动作非常同步……否则你将无法落地！
不管你信不信，当我们骑牛的时候，我们会面临10G的重力。这意味着您的感官知觉已经足够清晰，知道如何在公牛背上准确地保持在正确的位置。不然根本就坚持不下去。
竞赛公牛的重量约为骑手体重的十倍 - 试图击败公牛是根本不可能的。真正困难的是，我们总是需要不断跟踪公牛的一次又一次跳跃。这包括适应公牛的节奏并利用它的引力，所以我们顺应它的巨大力量，而不是反对它。
当你考虑到敏锐的感官知觉以及精确的时间和反应的要求时，这与东方武术的学科有相似之处。无论旅程有多激烈，最重要的是做好准备、保持冷静，并在出发时“进入状态”。
除了反应速度快之外，骑牛者还需要头脑敏锐。每个微观决策的准确性至关重要。这意味着你确实需要活在当下，完全活在当下。这样你就必须依靠你训练有素的潜意识来传递你所有的心理准备，并将它们转化为8秒的纯粹专注。
潜意识有能力一次管理数千个事件，以超过 100,000 英里/小时的速度发送神经信号，并有足够的计算带宽每秒平均处理 4,000,000,000 位信息。就像已经表明的那样，顶级网球运动员必须在意识到球在空中之前执行接发球，骑手也处于潜意识占主导地位的领域中。
最初，我使用 NeuroTracker 来帮助我在受伤后恢复竞技敏锐度。正如你可以从我一直在谈论的竞技骑行的需求中想象到的那样，我意识到这是一个很好的工具，可以提高我在许多方面的表现。
特别是，我发现它可以帮助我训练所有重要的技能，让我能够在需要时进入状态。这是因为它是一种非常有效的方法，可以培养更敏锐的感知意识，并且能够处理同时发生的许多事情，而不会被淹没。我可以看到这个工具如何帮助任何运动项目的运动员攀登更高的水平。调节你的心理游戏可能比身体调节更重要。
根据我自己的经验，我也认为这是评估绩效准备情况的一种有价值的方法。与其他极限运动一样，牛仔竞技也可能非常危险，尤其是脑震荡的风险。当你决定从伤病中恢复后重返公牛时，你必须确保你能打出最好的表现。否则，你很可能会再次受伤。因为我知道我的 NeuroTracker 基线处于峰值性能状态，所以如果我没有 100% 准备好，那么我的速度阈值会告诉我。
我很幸运能有 NeuroTracker 在我身边，我期待着看到我在这个赛季能取得什么成就！
扎克是全国高中骑牛冠军，现在是一名年轻且快速崛起的职业竞技运动员。 Zac 有一个很棒的Instagram 页面，您可以在其中关注他的故事，因为他努力在 2020 年创造牛仔竞技历史！
如果您有兴趣阅读有关极限运动的更多信息，请查看 Roman Velasquez 博士撰写的 MMA 专家角博客。
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