健康
NeuroTrackerX 团队
2017 年 11 月 30 日
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随着媒体对 NFL“脑震荡危机”的高度关注,家长们越来越担心孩子们进行接触性运动。但实际的风险是什么?

接触性运动损伤的规模

耶鲁大学的研究人员最近计算出,在美国,每年有超过 65 万名年轻男性运动员因接触运动而遭受严重伤害。其中 80% 以上是高中生,其中许多发生在美国高中约 100 万橄榄球运动员中。在不考虑脑震荡的长期影响的情况下,这些伤害的相关医疗费用

脑震荡发生率

《美国医学会杂志》发表的13000份调查问卷结果证实了许多家长的担忧。这些表明,从事接触运动的青少年出现脑震荡的几率很高。美国各地约有五分之一的青少年这没有考虑到未确诊的 mTBIs,由于对常见症状的认识较少,因此怀疑这种疾病在年轻人中更为常见。

年轻女性面临的风险增加

根据《美国整骨协会杂志》发表的一项新研究,年轻女性运动员从脑震荡中恢复所需的时间是年轻男性运动员的两倍据信,这是由于女孩中更常见的潜在认知状况所致,包括头痛、抑郁、焦虑和压力。由于这些是常见的 mTBI 症状,因此当已经存在时,其影响可能会重叠并延长恢复过程。在这项针对 212 名男性和女性年轻运动员的研究中,58% 的女孩在受伤 3 周后仍然有脑震荡症状,而男孩的这一比例为 25%。

年轻运动员面临更大挑战

脑震荡治疗的骨科专家约翰·内德克(John Neidecker)强调了这样一个事实,患有脑震荡的学生运动员因为无法参加运动而感到压力这种情况很常见,因为运动也是一项关键活动,通常可以让他们释放压力,而脑震荡的主要治疗方法就是休息。压力会加剧 mTBI 的许多标志性症状,使恢复比不运动的儿童更具挑战性。

儿童并发症

其他运动损伤,如四肢骨折或肌肉撕裂,可以通过疼痛或医学扫描轻松识别。然而,脑震荡很难诊断,因为通常没有外部症状,而且可能涉及多种症状。例如,头部 CT 扫描不能诊断脑震荡,脑震荡主要用于检测颅骨内出血或骨折。

当儿童被诊断患有脑震荡时,通常比成人更严重。尤其是在 7 岁到 12 岁之间,此时年轻的大脑发育得非常快。人们特别关注玩橄榄球的儿童。新发现表明,12 岁之前打球会导致晚年行为和认知问题的发生率增加。这项研究跟踪了 214 名前球员直至 50 岁,发现风险增加了三倍

现在,人们比以往任何时候都更加认真地对待相关的长期风险。这主要是由于越来越多的研究将职业橄榄球运动与退行性脑部疾病慢性创伤性脑病(CTE)联系起来。最新、规模最大的研究对 111 名已故 NFL 球员的大脑进行了观察,发现其中 110 名球员患有严重的 CTE。

认真对待青少年脑震荡风险

尽管儿童脑震荡没有像职业体育那样受到关注,但他们却出人意料地普遍,并可能带来更严重的后果。年轻运动员的第一道保护线是在实际运动时限制身体接触伤害。学童推广非接触式“腰旗橄榄球除此之外,还需要更好地诊断脑震荡,这促使人们呼吁对高中教练进行培训,以更加警惕潜在受伤的迹象。此外,需要更好的解决方案管理恢复过程,特别是因为长时间不运动会加剧年轻运动员的恢复过程。

人们改善他们的大脑💡🧠

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