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正如我们之前报道的，神经科学近年来一直在以惊人的速度取得进步。以下 5 场TED演讲重点介绍了未来大脑健康的一些重要步骤。
作为成年人，我们能长出新的神经元吗？在最近的一篇博客介绍了这个称为神经发生的。在这次演讲中，神经科学家Sandrine Thuret说我们可以，并且她提供了关于如何帮助我们的大脑更好地进行神经发生的研究和实用建议 - 改善情绪，增加记忆形成并防止与衰老相关的衰退。
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通过治疗从中风到车祸创伤等各种疾病，神经外科医生乔斯琳·布洛赫（Jocelyne Bloch）深知大脑无法自我修复。但现在，她表示，她和她的同事可能已经找到了神经修复的关键：双皮质素阳性细胞。与干细胞类似，它们具有极强的适应性，当从大脑中提取、培养然后重新注射到同一大脑的受损区域时，它们可以帮助修复和重建它。 “只要有一点帮助，”布洛赫说，“大脑也许能够自助。”
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神经科学家迈克尔·梅泽尼奇研究了大脑令人难以置信的力量的秘密之一：它主动重新连接自身的能力。他正在研究如何利用大脑的可塑性来增强我们的技能并恢复失去的功能。
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如果您有兴趣了解更多有关如何真正提高大脑适应性的信息，请查看此博客。
大脑消耗身体全部能量供应的四分之一，但只占身体质量的大约百分之二。那么，这个独特的器官如何接收，也许更重要的是，如何摆脱重要的营养物质呢？新的研究表明这与睡眠有关。
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如果您想了解一些有关获得更好的闭眼质量的关键提示，请阅读此博客。
我们如何开始了解大脑的工作方式？就像我们开始了解一座城市一样：通过制作地图。在这场视觉上令人惊叹的演讲中，艾伦·琼斯展示了他的团队如何绘制每个微小区域中哪些基因被开启的图谱，以及它们是如何连接起来的。有了这些新闻见解，研究人员就有可能开始解开人类大脑的一些最深层的秘密。
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好吧，我们希望至少喜欢其中一些演讲，如果您喜欢，您可以在这个博客中获得有关大脑科学的更多见解。
NeuroTracker 的多种研究方法对大脑如何影响人类表现和健康产生了一些有趣的见解
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