图像

远转移是任何训练方法的终极考验。在精英运动水平上,众所周知,认知能力是表现的核心,但有任何科学证据表明这种训练有助于提高赛场成绩吗?让我们看一下对这个问题的研究。

评估绩效的认知维度

在德国体育与运动科学研究所,一组体育科学研究人员对体育知觉认知训练的研究元回顾本次审查的目的是研究职业运动员感知认知训练干预的有效性。

研究人员解释说,在互动运动中,感知和预测队友、对手的动作和球的运动,然后执行正确的动作,是表演成功的关键。大量的体育科学研究发现,这些感知认知能力是区分精英运动员和业余运动员的主要因素,特别是在团队运动中。

1692 体育科学研究

他们使用严格的基准进行方法论质量,将总共1692个感知认知培训研究范围缩小到仅16个。在这16个,2个NeuroTracker研究中,其中1个是唯一一项被认为具有理想运动员样本大小的研究。然后,根据严格的标准,由四位独立的专家审阅者评估了所有研究,他们检查了他们的培训和转移效果证据。

审查的主要目标是看看是否存在“远转移”的证据,即对一项任务进行培训,该任务会导致与培训本身截然不同的能力提高。这就是研究人员所说的“……黄金标准……体育知觉认知训练相关性的关键考虑因素”。他们还指出了这样一个问题: “……转移,无论是近的、远的还是远的,大多没有经过实证研究”。

发现了什么

大约60%的研究表明,与训练活动相似的测试(接近转移)的测试中表现不断增强,其中包括两项NeuroTracker研究。但是,当涉及到遥远的转移时,只有3项研究资格进行审查。其中两个没有传递效果。其余的研究是针对NeuroTracker,该研究“表现出可靠的积极效果” -竞争足球比赛中通过决策准确性提高了15%

最近的其他元评论还揭示了缺乏体育运动的证据,其中还包括新手运动员人群。在这种情况下, NeuroTracker 在认知运动科学研究的圣杯中领先。

新的培训模式?

研究人员发现, NeuroTracker 足球研究具有特别的兴趣,因为它提出了有关互动运动转移的传统思想的疑问。即,练习条件应紧密重现运动表现的关键情况。例如,如果您想改善罚球,则要复制采取罚款的特定方面的训练技能。

NeuroTracker 是一项抽象且中立的培训任务,旨在建立对人类绩效至关重要的认知能力。因此,研究人员声称,这种3D多对象跟踪训练方法可能会抵消这样一种观念,即有效训练需要与最终绩效相似的高度任务相似。相反,培训核心心理能力可能是取得成功的最有效方法。

除了设定基于证据的远程转移的标准外, NeuroTracker 研究还可能还可以重新定义训练运动表现的界限。

互动运动训练 - 知觉认知训练的实践和迁移效果的系统回顾。

人们改善他们的大脑💡🧠

箭

开始使用 NeuroTracker

谢谢你!您的提交已收到!
哎呀!提交表单时出现问题。

由研究支持

关注我们

相关新闻

NeuroTrackerX团队
2024 年 6 月 17 日
您的 NeuroTrackerX数据指南

查看我们的如何导航 NeuroTracker的数据驱动窗口进入大脑的方法。

没有找到任何物品。
NeuroTrackerX团队
2024 年 6 月 17 日
新研究: NeuroTracker 改善了Pro棒球击中

查看关于认知训练对职业运动表现的远转移影响的罕见研究。

没有找到任何物品。
NeuroTrackerX团队
2024 年 6 月 17 日
新研究:运动可以增强认知能力

发现关于运动对高级认知影响的神经科学发现。

没有找到任何物品。