为什么双语者大脑更强大

由于全球化和移民，城市变得越来越多样化，找到只会说一种语言的人变得越来越难。事实上，据估计，世界上至少有一半的人口至少会说两种语言。有些人甚至认为这一估计要高得多，从 60% 到 75% 不等。

说多种语言是有益的，原因显而易见：您可以在就业市场上占据一席之地，与新朋友建立联系，并且更轻松地出国旅行。但是，您知道双语也对您的大脑有益吗？事实上，与单语者相比，双语者甚至可能具有更优越的大脑功能

双语优势

根据研究，双语者在从不重要的材料中过滤出重要信息的能力有所增强。也被称为“双语优势”，它源于他们处理语言的能力。这是在过去的一项研究，双语儿童比单语儿童能够更好地忽略课堂噪音和干扰。

高级大脑功能方面也更有效率，例如忽略其他不相关的信息。例如，双语者会不断地在大脑中激活两种语言，选择使用哪种语言和忽略哪种语言。过滤信息的任务会激活双语者与单语者的不同大脑区域。

大脑活动的差异

在休斯顿大学进行的一项研究，向参与者展示了一个物体的图片，以及一个名称相似的物体，以及两个不相关的物体。例如，他们可能会听到“云”这个词，然后看到云、小丑和其他两个东西的图片。参与者必须拿起显示他们听到的单词的图片。

功能性磁共振成像（fMRI）扫描显示，双语者和单语者的大脑活动存在显着差异只说一种语言的人的大脑中控制高级功能的区域更加活跃。他们的大脑必须更加努力地工作才能完成任务。

考虑到双语者在每天听演讲时都会经历两种语言之间的竞争，这一结果并不令人意外。他们的精神更加强大，因为他们多年来一直这样锻炼。

增强认知控制

双语者也被认为具有优越的认知控制能力，也称为执行控制能力。认知控制是我们控制思想、抑制自动反应和影响工作记忆。它支持灵活和自适应的响应以实现某些目标。例如，你的考试可能会让人筋疲力尽，但你的认知控制可以让你更有动力回答所有问题。

许多研究发现它是认知功能最重要的部分之一。一些疾病，例如精神分裂症和多动症，与执行控制受损有关。研究发现，认知控制良好的人在学校、找工作方面更成功，而且更健康。那么，想让你的大脑更加健壮吗？也许是时候考虑学习一门新语言了！

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