欢迎来到当今快节奏的研究和战略服务。
员工健康是一个相对较新的术语，公司正在迅速采用。这是因为工作给我们的身心健康带来了越来越大的挑战。然而，新的解决方案正在出现，以正面解决这些问题。让我们来看看工作健康将如何经历革命性的转变。
2020 年即将到来，我们现在真正生活在数字时代。全球主要经济体已经经历了从人力制造到机器人生产的巨大转变因此，大量人力进入了服务行业，但这些工作也越来越多地被基于机器或软件的解决方案所吞噬（想想你如何与银行互动！）。随着人工智能和机器学习技术的发展，思想领袖预测，即使是首席执行官和执行管理层等崇高职位也将很快受到威胁。
对于大多数人来说，数字时代意味着在日益全球化的世界中，大多数工作主要通过计算机和电子通信驱动。与此同时，管理越来越多信息的——近几十年来，这种商品呈指数级增长，而且没有停止的迹象。
所有这些额外的信息正在给我们的工作生活带来新的认知负荷。结果，工作场所的压力越来越大，导致员工焦虑、倦怠和抑郁的情况更加频繁。事实上，75% 的员工现在将工作视为压力来源。这直接影响健康和积极性，增加缺勤、请假或辞职的可能性。
幸运的是，这些挑战正在被有远见的公司。事实证明，一些最有效的解决方案实际上是以数字健康应用为中心的。 “全面健康”和“整体健康”等短语正在成为流行语，其重点是监测健康和精神状态，然后提供适当的健康干预措施。
借助手机应用程序和互联网连接的力量，领先公司已融入员工工作和家庭生活的生活方式领域包括：
借助当今现代智能手机和智能手表的计算能力，从心率变异性到脑电波活动的一切都可以像运动科学实验一样进行监测。基于技术的整体解决方案易于使用，而且价格令人惊讶地实惠，却成为我们应对数字时代与工作相关压力的第一道防线。
NeuroTracker团队也相信这种类型的神经技术具有潜在的强大作用。一方面，神经追踪可以大幅增加员工的注意力带宽，提高管理多个信息流所需的能力。俗话说，预防胜于治疗！此外，研究表明 NeuroTracker 可以作为检测压力、倦怠或一般挑战对心理健康的影响的一种方法，并有可能缓解相关症状。美国执法部门开始将认知培训融入工作场所的原因之一。
但无论解决方案是什么，我们都可以预期我们的工作世界将发展成为一场数字军备竞赛，技术将支持和反对我们持续的福祉利益。
如果您有兴趣阅读更多有关健康的内容，请查看我们最近的健康老龄化博客。
世界上排名第一的最科学验证的认知训练系统。建立在各领域领先权威 20 年神经科学研究的基础上。改善你的大脑和表现。
