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棒球通常被称为“英寸游戏”,但是这项运动的心理和视觉需求使其成为毫秒的游戏。没有动作强调这不仅仅是击打棒球,这是Dan Laby博士,这是“所有运动中最困难的事情”。跟踪以90多英里 /小时行驶的音高,评估其轨迹并在400毫秒内执行完美挥杆的能力是无与伦比的认知挑战。增强焦点,反应时间和视觉跟踪是在这项复杂运动中出色的关键。
以下是帮助棒球运动员掌握其心理游戏的策略和见解:
精英棒球运动员在很大程度上依靠他们的视觉技能来表现在盘子和场上。
Dan Laby博士的见解: “击打棒球需要令人难以置信的精确度。这不仅涉及身体能力,而且还涉及训练大脑以闪电速度处理视觉和认知输入。”
棒球的心理方面始于反应时间 - 看到球并决定是否摆动。
专家提示:更快的反应时间可以帮助击球手更早地识别推销,从而提高了接触率和决策。
棒球比赛可以持续数小时,并且在整个过程中保持精神敏锐至关重要。
要点:持续关注的球员避免了焦点的失误,这可能会导致昂贵的错误。
野战要求玩家在迅速对球反应的同时监视周围环境。
它为什么重要:改进的外围视觉可帮助玩家跟踪垒手并预测比赛。
NeuroTracker是针对棒球运动员认知训练的游戏规则改变者。对Seibu Lions的专业参与者进行的一项关键研究NeuroTracker训练对击球性能的变革影响。
研究:
结果:
要点:结果突出了NeuroTracker的多对象跟踪(MOT)训练如何增强玩家处理高速视觉信息的能力,从而使其成为棒球训练的重要工具。
掌握棒球的心理和视觉需求不仅需要在钻石上练习。通过整合诸如 NeuroTracker 之类的高级工具并专注于认知发展,玩家可以:
Dan Laby博士说:“游戏的心理方面与身体一样重要。” “当玩家训练自己的思想和身体时,他们就会发挥真正的潜力。”
无论您是有抱负的运动员还是经验丰富的专业人士,增强认知能力都是棒球之旅的下一步。今天开始更聪明地训练明天的比赛。
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