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在我的上一篇文章《我们的潜意识是终极力量之家》，我分享了我们令人惊叹的潜意识每天每一秒所执行的许多功能的基本概述。在那篇文章的第二部分中，我想分享无意识思维的二十个主要指令，这样在文章结束时你就会确切地知道你的无意识思维有什么能力，以及如何做到这一点，就像俗话所说的那样“只要你下定决心”去实现某件事，你绝对没有理由不能实现它。
你的无意识思维是一台巨大的超级计算机，具有几乎无限的存储容量，你所经历的每一次经历都以非细胞水平存储在整个身体中，你第一天上学，学习走路，甚至你不记得的事情都被存储在你的身体里。储存在由潜意识管理的巨大图书馆中。
我们所有的情绪都储存在深深的无意识层面，我们对情绪的意识就是这样，一种被高度逻辑和批判性的意识思维解释为我们所经历的感受的意识。
无意识思维根据时间组织所有记忆，我们将其称为时间线，你的无意识思维这样做是为了区分过去和未来的记忆。当你记住过去的经历时，你只能回忆起基于你当时的信仰和价值观的看法，你会根据你现在的价值观和信仰再次过滤它，这就是为什么时间是一个很好的治疗师。
我们的潜意识最关心的是您的健康，因此可能会决定抑制负面情绪。这是因为它可能决定将它们带入你的意识中的成本可能太高，这解释了为什么一些创伤患者会对非常可怕的事件完全失忆。
无意识的头脑可能会压抑显着的负面情绪，并会使用大量的能量来压抑这些记忆，并且只有当它感觉你处于处理它们的好位置时，才会将它们呈现出来以寻求解决方案。
无意识的头脑可能会压抑负面情绪，如果它认为这对你的健康最有利，则可能永远不会将它们提出解决方案。这样做是因为你已经多次将这些负面情绪推回去，以至于潜意识决定不再再现它们。
在我们的无意识终极力量之家的第一部分中，我们讨论了我们的潜意识每天每时每刻所承担的许多令人惊奇的功能。
无意识思维负责我们意识之外的一切，以及我们通常认为理所当然的功能。令人着迷的是，你可以在细胞水平上与自己沟通，我们现在了解到，我们的思想和情绪会改变我们的身体，如果我们长时间持有负面情绪，这些可能会导致我们的身体不适。
我称潜意识为身体的维护管理者。在深深的无意识层面上，它为个体细胞的创造和完美的健康制定了完美的蓝图，无意识的思维不断地维护着你的系统。
你的意识是一个道德存在，并且认真对待你所培养的道德。你的道德指导你的动机和行为。在我们的一生中，我们受到许多不同方式的影响，这塑造了我们的价值观和信仰，这对潜意识至关重要。
无意识思维的运作方式与有意识思维非常不同。与意识不同，无意识不喜欢处理逻辑或推理。当你进行自言自语时，你必须非常小心你告诉潜意识的内容，因为它只关心传递你所要求的结果，所有显意识负责的就是将意图传递给你的潜意识。我喜欢这样想，有意识的头脑是目标设定者，无意识的头脑是目标实现者。
正如我们刚刚在第十条基本指令中看到的那样，我们必须小心对自己说的话，即使是在事情不按我们的意愿发展的日子里，因为潜意识会把我们的自言自语当作指令。无意识思维相信我们所拥有或想象的每一个经历都是真实的，并认为我们所相信的这些感知是真实的。
无意识的思维会产生储存和分配能量，并将引导这些能量最好地照顾我们的健康。我们每个人体内都蕴藏着巨大的能量；大部分能量实际上并没有做任何工作，但它留在我们身边，作为您可以利用的潜在能量。理解真正有用的是，你可以通过一个想法改变你的能量水平。
当我们想到习惯时，大多数人往往会想到坏习惯，然而习惯是获得生活中想要的东西的重要组成部分，养成积极的、充满活力的习惯是你能为自己做的最好的事情之一，好消息是习惯是一种无意识的行为，而且非常有效。你可以在自动驾驶仪上设置的任何有助于你实现目标的东西都一定是一件好事。
无意识的思维需要重复，直到养成新的习惯。当你想到这一点时，这是完全有道理的，你做的事情越多，它就越有可能成为一种习惯。有一种说法是，神经元一起放电，而众所周知，神经可塑性表明，你思考或做某事越多，行为或思维模式就变得越“硬连线”。这在神经病学中创造了新的神经通路，并使旧的神经通路变得多余。
无意识的思维习惯于寻求更多；当我们自言自语时，我们必须非常小心我们要求潜意识注意的内容。例如，如果你不断对自己说“为什么我在人际关系方面如此糟糕”，无意识思维就会准备寻找证据来支持这种信念，并且它将继续寻找证据来支持这种信念，直到你决定改变它。因此，无意识思维会寻找尽可能多的方法来支持你给它的指令，这可能是好事，也可能是坏事，具体取决于你给无意识思维的指令。
在之前一篇关于身心联系的文章中，我描述了身心如何协同工作。当一切都协调一致时，无意识思维才能发挥最佳作用。完整性在我们的系统中非常重要，无论是在我们的身体完整性还是我们思想的完整性方面。当我们的身心达到这种平衡时，就会产生令人难以置信的结果。
无意识思维是象征性的，因为它将形状和符号附加到状态上。当与客户一起使用 NLP 时，我经常要求他们想象过去的经历。对于某些人来说，这将是体验的完美快照，但对于某些人来说，它可能是一种形状或旋转的颜色，或者它可能根本不是一张图片，它可能只是意识到有东西在那里。这些是我们从我们的神经通路、我们头脑中的神经网络中得出的隐喻。请记住，没有存储起来的实际图片，而是您编造的，这些只是我们的潜意识对与经历或情况相关的数据进行编码并赋予其含义的方式。
无意识思维将一切视为个人的，你可能听说过“感知是投射”这个概念，这是卡尔·荣格提出的一个概念，他将这个概念描述如下：你在别人身上感知到的就是你投射到他们身上的东西，简单来说就是“需要一个人才能认识一个人”。要能够认识到人们的行为并不代表他们的行为，并且每个人都有无限的潜力来实现他们想要的任何事情，那么你就可以开始反思自己。如果我们真的相信每个人都有无限的潜力，那么你首先必须相信自己的什么？
这是物理学中的常识，你的潜意识也不例外，如果有一种简单的方法可以提供你想要的结果，那么你的潜意识就会找到它并使用它。因此，对无意识的思维非常具体是非常重要的，特别是围绕你的目标，如果你不清楚你想要什么，那么你最终会得到一些非常复杂的结果。这方面的一个例子是设定一个拥有更多钱的目标，这不是一个你可能认为的坏目标，除非有一天你用余光看到人行道上有一枚硬币，然后像大多数人一样把它捡起来，不要感到惊讶。 。这里存在不明确潜意识的危险，因为通过捡起硬币，你就会实现拥有更多钱的目标，潜意识的工作已经完成，它是按照指示完成的，并且将停止为目标而努力。
了解无意识思维的运作方式并了解无意识思维不会处理负面信息是非常有用的。询问你想要什么而不是你不想要什么是实现你的目标的关键，还记得最后一个主要指令吗？这里有几个例子可以帮助您理解这个指令，将“不要忘记你的钥匙”替换为“记住你的钥匙”。这是另一个示例，将“我不想错过本月的销售目标”替换为“我想达到本月的销售目标”。 “不要想到粉红色的大象”，如果您像大多数人一样，粉红色的大象突然出现在您的脑海中。因此，如果你要向人们发出指示，那么记住这个指示，你就会做得更多。
这就是无意识思维的所有二十个主要指令，当我邀请您更加熟悉它们时，您可能需要花一些时间回顾这些指令。一旦你开始从整体上理解它们，并从你自己的角度理解这些想法，你就会在你所做的每一件事上达到一个新的自我意识水平。让无意识的能量之家为你有效地工作，将你想要的一切带入你的生活。
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