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想象一下这个场景;您正在与朋友讨论昨晚观看的电视节目。你正在努力记住其中一个角色的名字。所以,你问你的朋友:“坏人又叫什么来着?”你的朋友回答。这个概念被称为认知卸载;你刚刚将一些思维处理工作转移给了别人。随着互联网渗透到我们生活的各个方面,认知卸载在神经科学领域越来越受到重视。
这是为什么?如今,转移到智能手机上已经很常见了。毕竟,您值得信赖的设备随时准备好提供几乎无限的知识。只需轻按几下,或与它交谈,即可获得访问权限!然而,这种习惯会产生长期影响吗?
在《记忆》杂志上发表的一项新研究中,神经科学家发现认知卸载会带来一些副作用,从长远来看可能会影响我们的整体智力。在这项研究中,参与者被分成两组,并提出具有挑战性的基于知识的问题。第一组被允许使用谷歌,另一组则不被允许。
当两组人都被问到简单的问题,以及是否使用谷歌的选择时,真正的考验到来了。结果如何?嗯,以前的谷歌员工花在回忆答案上的时间更少。事实上,尽管他们知道大多数问题的答案,但 30% 的人并没有在单个问题上使用记忆。当参与者将手指放在智能手机的扳机上时,他们在几分钟内的思考能力就会受到影响。那么,这一切意味着什么呢?
回忆——谷歌搜索可能会削弱我们自发记住事情的意愿和能力。智能手机速度相对较快,但人类思维速度要快得多!卸载到智能手机可能会阻止我们简单地记住。
解决问题——找出解决方案通常需要回忆信息和一种精神上的思想杂耍,以从众多答案中找到一个有用的答案。互联网搜索会分散注意力,从而扰乱创造性思维的流动。
神经可塑性——现在有大量证据证明“用进废退”的概念,因为谷歌搜索会阻止大脑关键记忆区域的激活,最终使它们变得更弱。
你应该停止使用谷歌来保护你的情报吗?绝对不是!相反,仅在实际需要时使用 Google,因为从长远来看这可能更有利。定期进行,锻炼记忆力,让你保持警惕。
本杰明·C·斯托姆、肖恩·M·斯通、亚伦·S·本杰明。使用互联网获取信息会加剧未来使用互联网获取其他信息的情况。 (来源)
特色图片: Esther Vargas , CC BY-SA 2.0
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NeuroTracker 的多种研究方法对大脑如何影响人类表现和健康产生了一些有趣的见解