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在上一篇博客中，我们介绍了让用户完成第一次会话的技巧，在这个由 3 部分组成的系列的下一篇博客中，我们将介绍运行高级培训。然而，对于第二篇博客，重点是管理改进之路上的会话。我们将介绍有关注意事项、解释结果和提供反馈的实用知识。
即使NeuroTracker是一种认知训练的一种形式，也可以在进行课程时观察您的用户心理状态，从而在精神压力下为他们的心态提供有用的见解。
需要注意的一些关键事项包括以下内容。
用户可以观察到许多其中的许多内容，尤其是在培训的早期阶段，并不少见。通常，他们将揭示用户如何挑战他们的注意力和精神关注点。更重要的是，随着持续的 NeuroTracker 训练，这些模式往往会改善。因此，它们可能是您的思维方式和自我控制的宝贵指标，甚至可以成为预测因素，并且随着时间的流逝而变得越来越强。
例如，患有多动症的坐在凳子上时坐立不安和摆动双腿是很常见的，许多临床医生指出，这些行为在分布式训练的短短几个小时内就明显减少。因此，建议做笔记，以便客观地监测这些特征。这将使您能够为用户提供结构化的反馈，这不仅可以提高他们的积极性，还可以帮助他们在日常生活中自我观察培训的好处。
最后，评估这些类型的行为和心理因素是否会在进行背靠背的 NeuroTracker 会议时会有所改善。如果是这样，这可能意味着 NeuroTracker 正在帮助用户进入最佳学习状态，这将帮助他们在随后的任何其他类型的培训中都能表现得更好。这是一种 NeuroTracker 策略，许多类型的专业培训师都用来充分利用综合培训计划。
在开始会话之前，简要评估用户的心态和福祉很有用。例如，它们是否因其他培训，工作还是学习而疲劳？他们前一天晚上睡得好吗？他们上次吃什么？他们吃了任何药物吗？他们的压力水平如何？这些都是可以影响其 NeuroTracker 绩效的因素，恰恰是因为任务以当前的限制引起了他们的注意力和关注。
同样，关于此类因素的记录可以为每个人的心理能力提供见解。例如，如果睡眠不足后， NeuroTracker 分数始终较低，并且在睡眠良好后较高，则可以揭示睡眠对他们在需要认真精神和关注的任何事物中的重要性。
正如我们已经讨论的那样，最好评估相对于个人先前存在的认知状态的结果，这种状态每天都可能有所不同。再进一步，建议在使用 NeuroTracker 结果作为评估时，请参考最后3个会话分数的平均值。这称为当前基线，该基线提供了比单个会话分数更可靠的度量。
然后可以将其与用户初始基线（前 3 次训练）进行比较，从而提供整体训练改进的科学衡量标准。然后，当将分数与其他用户或一般人群进行比较时，基线分数和相对改进率都可以用来确定用户在其计划中的进展情况。
最后，可以使用总体改进率或学习曲线来预测用户在 NeuroTracker中继续变得更好的速度。这可能是一个很好的激励工具，因为它允许您为正在进行的培训设置目标，从而使用户能够与他们的未来自我竞争！
在上一个博客中，我们介绍了用户首次有史以来第一次 NeuroTracker 会话后的关键反馈。但是，提供反馈永远不会停止重要 - 这是随着时间的推移激励用户的关键方法。
提供持续反馈的一种简单但有效的方法是经常将会话结果和当前基线与用户的初始基线进行比较。这有助于强调培训对他们的总体影响，而不是过分关注某一课程与前一课程相比的结果。大多数用户在分布式训练的几个小时内都会体验到速度阈值提高了 50% 或更多，因此每当他们能够将心理肌肉发挥到新的水平时，就值得经常提醒他们。
在此处之后，如果用户可以看到这些好处转移到现实世界的性能，这会有所帮助。为此，您需要要求他们自我评估并定期向您报告他们的发现，这将使您可以从 NeuroTracker 结果的角度分析任何更改。
最后，出于我们前面提到的原因，并非每个 NeuroTracker 都是美好的一天。这是正常的，可以为日常生活中的绩效影响提供有用的见解。更重要的是，您需要向用户解释说，即使他们的分数低于正常水平，他们仍然会从培训中获得好处 - 这一天对他们的大脑来说，这只是更艰难的工作。
总的来说，观察用户并花一些额外的时间来解释他们的结果并提供定性反馈将有助于帮助他们充分利用培训。请留意我们的下一篇博客，其中将提供有关如何将您的培训计划提升到新水平的提示。如果您错过了第一篇博客，可以在这里阅读。
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