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被英国媒体描述为曼联的秘密武器，从 2000 年到 2011 年，他在这家世界上最大的体育俱乐部的幕后发挥了重要作用。他是英超联赛第一位力量发展教练，帮助打造了球队的体能和精神实力贯穿了俱乐部的辉煌岁月，包括完成传奇的三冠王。在这里，我们将揭晓为什么这本引人入胜的书《权力与荣耀》在出版第一天就在亚马逊上售罄。
正如本书前言中提到的，人们的注意力最有可能集中在了解与一些有史以来最好的足球运动员一起踢球的真正感觉，在可以说是有史以来最伟大的教练的带领下。在这里，米克无疑做到了，他以十多年来的第一人称视角，对令人难以置信的斗争、巨大的成功以及他与球员和“老板”亚历克斯·弗格森爵士。
然而，《权力与荣耀》的意义远不止于此。事实上，合著者史蒂夫·巴特拉姆（曼联专题编辑）透露，他最初的目的只是采访米克，了解他与球员的康复工作，但很快意识到，摆在他面前的大故事是米克本人。
米克花了十年的时间写作，横跨 31 章，带领读者踏上多维的旅程。从他从在电站工作到拥有自己的第一家健身房，到他的长子接替他在曼联的职位。他以如此诚实和个性的方式讲述了他非凡的一生，感觉就像你在和他喝茶聊天。
本书中出现的见解对于任何有兴趣指导精英体育表现、了解职业团队运动中比赛和工作的深层心理和政治、养育子女的挑战以及随狂野而改变生活的个人发展的人来说都是相关的。职业生涯的过山车。
不太为人所知的是，他是五个孩子的父亲，他开发了自己的专门形式的力量发展教练，并在大学教授这种教练。这种训练方法使他的三个后代成为国际级奥林匹克举重运动员，他的两个儿子为曼联效力——这也是俱乐部最初雇用他的原因。
米克的独特方法源自他奥林匹克体育馆，他在那里执教国家运动队并指导众多运动项目的人才，其中之一就是拳击。后来事实证明，这一点对于赢得世界上许多最好的足球运动员的尊重和信任至关重要，米克也从韦恩·鲁尼的脸上得到了一个巨大的右勾拳——但那是另一回事了！
作为一名不断追求自我提升的教练，在训练红魔一线队和预备队球员以及“弗格森”本人的压力下，他的训练技术也变得更加先进。他的工作甚至包括采用科学方法来调节“快速认知”——这是第一个应用于职业足球的真正的认知训练。
他还利用拳击的心理和爆发力与球员建立联系并引导他们的运动热情。
综合起来，这一切对球队的运动表现产生了巨大的影响，克里斯蒂亚诺·罗纳尔多就是一个很好的例子，他曾经将自己的体格描述为“由克莱吉打造”。
在罗纳尔多从英超新秀到世界最佳球员的五年历程中，米克每天都与他一起工作。罗纳尔多在该书的前言中强调了米克如何在他的职业发展中发挥了关键作用。
我投入了大量的工作来保持最佳状态，而我在该领域的很多成功都源于我从米克那里学到的东西。我们所做的工作非常具体、非常聪明，再加上我在游戏其他方面所做的工作，它帮助我取得了巨大的进步。
在俱乐部内，米克与众多明星球员一起工作，收集了对他们不同才能的迷人见解。范尼斯特鲁伊就是一个例子，世界上 18 码禁区内最多产的射手之一。路德与米克分享了他在进球时刻如何失去意识的感觉——从进入禁区到看到球停在网后之间几乎没有记忆。
但在更深层次上，米克揭示了足球丰富的人性一面。米克在俱乐部内的健身房特意成为了他的办公室，随时向任何球员开放。许多世界上最著名的足球明星都会经常过来喝茶聊天。不仅仅是他们的运动发展，还有他们的担忧或生活中发生的其他事情 - 从帮助设计贝克汉姆著名的VII 纹身，到教加里·内维尔如何弹吉他。这个过程有助于与许多玩家建立长期的个人联系。
这在很大程度上源于米克的理念，即真正了解真正让每个玩家兴奋的因素，以便真正满足他们的不同需求。用他自己的话说，
当保罗·斯科尔斯、大卫·贝克汉姆或加里·内维尔告诉你他们需要*这个*时，你们会在情感上一起工作，产生心灵的碰撞。要真正对他人发挥创造力，就要理解他们，向他们展示你所拥有的知识，看看他们如何匹配并共同使用，成为一种力量。
这种程度的同理心让他意识到职业足球运动员被误解了多少，尤其是在媒体上。米克举了一个令人心酸的例子，讲述了大卫·贝克汉姆如何因明显起诉一家公司滥用他的名字而受到媒体的诽谤。这是完全不真实的，大卫对此一无所知，但尽管是受害者，但仍必须为自己辩护。还有许多其他球员在公众眼中受到不公平对待的例子。
也有非常情绪化的时候。在莫斯科举行的庆祝赢得 2007/08 赛季欧洲冠军联赛决赛的庆祝活动中，米克讲述了他最重要的记忆实际上是韦恩·鲁尼因为在比赛中被换下而将头靠在肩膀上哭泣。
他是球队的重要组成部分，也是成功的重要组成部分，但他只是感觉不到当晚的一部分，因为他被换下了。这确实触动了他内心深处，他需要把它发泄出来。我为他感到非常难过。
米克讲述了他离开俱乐部是如何因俱乐部内部政治而做出的艰难决定。与此同时，这让他能够再次专注于发展自己的教练实践，并可以自由地进行创造性和探索性的工作。在创立“速度种子”之后，他从头开始稳步建立了一个新的健身房，专门围绕他的教练目标，即开发大脑如何控制身体。
除了许多曼联球员在休赛期与米克一起训练外，他还重新与许多不同运动项目的运动员合作，包括指导亚伦·库克成为跆拳道世界第一。
此外，米克将注意力转向在年轻时培养运动潜力，导致他的健身房被媒体称为“罗纳尔多工厂”。
对米克教练的尊重和钦佩在本书末尾的感言中得到了体现。与不同运动项目的世界和国家冠军一起，以下曼联球员不遗余力地分享了他们对与“Cleggy”合作多年的特别之处的个人见解。
•索尔斯克亚，曼联 1996-2008
•里奥·费迪南德，曼联 2002-2014
•瑞安·吉格斯，曼联 1990-2014
•范尼斯特鲁伊，曼联 2001-2006
•埃德温·范德萨，曼联 2005-2011
•帕特里斯·埃弗拉，曼联 2006-2014
•达伦·弗莱彻，曼联 1995-2015
•内马尼亚·维迪奇，曼联 2006-2014
•泰迪·谢林汉姆，曼联 1997-2001
•安迪·科尔，曼联 1995-2002
•路易斯·萨哈，曼联 2004-2008
•阿兰·史密斯，曼联 2004-2007
•雅普·斯塔姆，曼联 1998-2001
•杰斯珀·布洛姆奎斯特，曼联 1998-2002
•约翰·奥谢，曼联 1999-2011
•韦斯·布朗，曼联 1998-2011
•迭戈·弗兰，曼联 2002-2004
当索尔斯克亚接任曼联新任主帅时，他试图将米克重新招入麾下。索尔斯克亚不仅由米克亲自执教，两人还在索尔斯克亚担任俱乐部预备队主教练的两年期间一起工作过。尽管米克很荣幸，但他与速度种子的旅程现在却令人难以释怀。然而，也许是克莱格联队遗产的一个偶然的转折，索尔斯克亚转而聘请了米克的儿子迈克·克莱格（Mike Clegg ），他曾是英超俱乐部桑德兰AFC的体能教练。
罗纳尔多历史性地回到曼联训练场的那天，他立即去找米克，而不是找到小克莱格，他深情地与克莱格分享了他与父亲一起工作的许多故事。
一直在幕后工作的米克·克莱格 (Mick Clegg) 第一次将自己的真心展现在前台，将执教世界级职业足球的现实世界中一系列真正引人入胜的故事带入前台。
总而言之，《权力与荣耀》是一部通过谦虚的人的视角讲述令人难以置信的生活经历的巨著，其驱动力不仅来自于体育上的成功，还来自与他所触动的运动员的深刻联系。
力量与荣耀可以在这里。
如果您想了解有关米克在运动表现开发方面不断发展的工作的更多信息，请访问他的“速度种子”网站。
自新冠疫情以来，Mick 还为希望发展职业生涯的足球队和个人运动员提供远程 Zoom 咨询和现场训练。在这里申请。
NeuroTracker 是一项认知训练计划，旨在评估和改善心理表现。
