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无论是教练、培训师、临床医生、医生,还是只是向朋友介绍 NeuroTracker,这里都有一些关键提示,可帮助您充分利用每次训练课程。我们将了解如何让新用户了解他们的第一次会话,以及一些反馈建议。

了解性能需求

特别是对于让新用户上手的绩效培训师来说,最好提出一些诸如此类的基本问题。

  • 您的短期和长期目标是什么?
  • 您知道任何具体的优点或缺点吗?
  • 您每周愿意投入多少时间进行训练?
  • 您是否有任何想要提高的特定技能或任务?

这些类型的问题可以帮助您了解用户的观点和目标。这将帮助您确定哪种类型的培训计划将带来最快的改进途径。

给出一些观点

请记住,NeuroTracker 可能看起来是一种非常奇怪和抽象的训练方式。正确地向新用户介绍有关 NeuroTracker 的一些一般概念将吸引他们的参与,而不是仅仅沉浸在 3D 屏幕周围弹跳的球中。因此,在开始课程之前,您应该始终介绍一些高级概念。这些可以包括这样的事情,

  • 为什么 NeuroTracker 是尖端的神经科学工具
  • 为什么世界上最好的运动队都使用它
  • 为什么 3D 很重要
  • 他们的表现的主要好处是什么
  • 培训计划涉及什么
  • 视力在运动中为何如此重要
  • 随着时间的推移,即使是少量的培训也会产生巨大的影响。

花几分钟讨论这些要点将帮助您的用户从自己的角度了解培训的潜力。

入门

在开始第一堂课之前,最好先进行一些练习试验或快速演示,然后再开始适当的培训。这很重要,因为如果他们不太了解要做什么,这可能会影响基线结果,而基线结果是帮助围绕他们的发展轨迹定制培训所需的东西。

在进行演示时,一些突出的说明应该使任务变得非常清晰,并且只需一两分钟即可完成。

  1. 将眼睛集中在中心点上
  2. 将您的精神注意力分散并保持在突出显示的目标上
  3. 当这些目标停止移动时识别它们 - 如果您不确定,请给出您的最佳猜测
  4. 准备好改变每次试验的速度,训练将适应您的表现水平。

使用空格键暂停会话可以轻松地一次一步地一小部分地解释这些要点,并回答任何问题。您的用户很快就会恢复正常并准备好进行第一次会话。

来吧,引爆它们。一定要尽可能少说话,并尽量减少周围任何其他潜在的干扰。第一个会话是重要的一步,无论速度有多慢,NeuroTracker 都会很快开始在阈值水平上消耗用户的注意力。

检查结果

从持续反馈的角度来看,第一次会话的结束可能是您向用户提供的最关键的反馈点。因为他们以前从未做过类似的事情,所以对于一些人来说,这是一个可怕的时刻,他们会担心这实际上对他们意味着什么。常见的问题是:我做得好吗?我应该期待什么或做什么?重要的是要指出,即使有规范数据,目标也是比较您自己的结果,仅此而已。

该分数直接表示某人可以执行神经跟踪的阈值速度。如果用户感觉或知道他们的分数很低,那么正确看待事情就非常重要。这里需要解释三个关键事项。

  • 首先,需要 3 个会话来建立初始 NeuroTracker 测量或基线。所以无论第一节的分数是高还是低,都应该持保留态度。
  • 其次,主要目标是随着时间的推移看到进步,即使最初的基线也无法预测他们的实际学习潜力。随着时间的推移,训练将带来快速的进步,而有了 NeuroTracker,天空就是极限!
  • 第三,即使对于基线非常低的用户来说,也没有什么坏消息。这仅仅意味着可以从 NeuroTracker 的好处中获得更多好处 - 想象一下在精神集中度和意识方面获得巨大收益会是什么样子。

现在是回到用户表现目标的好时机,例如对于足球运动员,NeuroTracker 训练的改进可以转化为能够更轻松地发现持球时的最佳传球选项。希望您的用户会满意,他们将有动力从您为他们安排的培训计划中获益。

请留意这个由 3 部分组成的系列中的下一篇博客,我们将在其中讨论管理课程、设置培训计划以及如何提供良好的持续反馈。目前,如果您想了解有关 NeuroTracker 速度阈值的更多信息,那么您可以查看下面的链接,或者您可以在此处

NeuroTracker 分数指南

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