大脑电刺激——刺激你的神经元明智吗？

经颅直流电刺激（TDCS）是一种通过颅骨向大脑施加微弱电能的技术，目的是激活超出正常活动的神经元。这并不是一个新概念，而且可以通过成本低至 40 美元的现成套件或最近投放市场的商业产品来廉价地完成。初步研究表明，经颅直流电刺激可以增强认知，缓解焦虑、抑郁和其他症状。正因为如此，它越来越受到媒体的关注。然而，发表在《神经病学年鉴》上的一篇新的神经科学论文表明，科学研究和 DIY 方法之间存在明显差异，这表明 tDCS 的“DIY”用户正在将自己暴露在隐藏的风险之中。该论文由该领域 39 名知名专家签署，警告不要试图复制研究结果，因为刺激的结果不可预测，而且某些益处可能会以牺牲其他神经系统影响为代价。撰写本文的目的是澄清不鼓励家庭使用 tDCS，因为它可能会对用户造成伤害。提出的关键问题包括刺激是否会影响目标区域以外的大脑区域、接受 tDCS 时适合进行哪些活动、人与人之间的差异、刺激的类型以及大多数研究都集中在治疗症状的事实疾病，而不是健康个体的认知增强。

从研究角度来看，tDCS 仍然相对较新。尽管任何人都可以试验市售的 tDCS 产品，但科学界的这种共识表明，在将其应用于家庭之前，需要完成更多的研究来确定此类干预措施的功效和实际影响。