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NFL 、 NBA 、 NHL 、 EPL和MLB等世界级体育赛事都使用 NeuroTracker 来提高比赛水平。但运动员从这种认知训练中到底能得到什么?在这里,我们将了解如何使用 NeuroTracker 打造超级精英运动能力,以及运动员在赛场上获得的表现优势。
NeuroTracker 以“速度阈值”的形式产生分数,这意味着它测量一个人可以执行 3D 多对象跟踪的速度处理限制。运动场上所需的关键技能之一因此,NeuroTracker 分数可以立即用于分析心理表现的一个关键方面,这也是 NFL 和 NHL 联合球队使用 NeuroTracker 来发掘未来人才的原因之一。
认知基线可以通过执行 3 次核心课程(每次 6 分钟)来实现。这些被球队用来衡量表现准备情况——如果运动员在比赛当天成绩下降,无论是由于睡眠不足、压力、饮食还是其他原因,他们就不太可能像他们需要的那样集中精力成为。
也许 NeuroTracker 可以产生的最令人兴奋的分析形式来自运动员的“学习率”。 《自然科学报告》中发表的一项具有里程碑意义的研究表明,人们在前 15 次 NeuroTracker 课程中的进步速度差异很大,而且精英运动员的学习能力优于业余运动员或非运动员。
理论上这是因为他们的大脑具有更高水平的神经可塑性,使他们能够比其他人更快地在认知上适应新的需求。考虑到这一点,职业团队可以潜在地认识到精英运动员的潜力,并使用这些数据来指导他们的招募策略。
NeuroTracker 的发明者、感知认知神经科学领域的领军人物 Faubert 教授在接受采访这一属性对于体育明星的重要性,
“事实上它们在那里……是因为它们更具塑料性。我认为这是标准之一。你可能会认为这个大脑在最高竞争水平上是最佳的,它已经发挥了最大潜力。但也许他们之所以存在,是因为他们可以更快、更有效地获得新的潜力。”
NeuroTracker 的研究表明,快速而有力的训练可以自上而下地提高心理能力。具体来说,3 小时的分布式训练已被证明可以改善执行功能、注意力、处理速度、工作记忆和反应控制。研究还发现,它可以持续加速脑电波活动,从而提高警觉性、精神集中度和神经可塑性水平。
运动科学表明,这些认知能力对于表现的心理维度都至关重要。通过这种方式,NeuroTracker 提供了快速提高适用于运动表现所有领域的心理技能的可能性 - 无论是阅读对手的下一步动作、预测比赛机会,还是在正确的时间做出正确的决定。举个例子,最近的一项研究表明,NeuroTracker 训练使足球运动员的传球决策能力提高了 15%。
一旦职业运动员提高了 NeuroTracker 水平,他们通常会使用NeuroTracker 学习系统来发展下一个级别的训练。这涉及到增加特定的运动技能,例如篮球运球或足球传球。在这里,我们可以看到一个例子,说明双任务训练的复杂性如何提高篮球运动员的水平。
这种方法增加了运动员可以承受的整体神经物理负荷,研究表明双任务训练的效果很快就会实现。
或者,想要提高比赛技巧的运动员可以使用NeuroTracker 战术意识来训练他们在压力下的决策能力。这包括识别在 NeuroTracker 练习背景中发生的游戏机会。马特·瑞安 (Matt Ryan 亚特兰大猎鹰队打破 NFL 纪录的 MVP 四分卫,利用这种技术达到新表现水平的体育明星的一个例子
那么,当一名运动员接受 NeuroTracker 训练,成为心理表现调节大师时,这会对他们的比赛能力产生怎样的影响呢?在左边,我们可以看到 NeuroTracker 旨在增强的一系列认知特征。右边是这些能力提高的场上技能。
任何人都可以想象,一个能够更好地反应、阅读比赛、预测对手、在压力下集中注意力并增强精神耐力的运动员,是一个有潜力实现超级精英表现的运动员。随着与神经科学相结合的新技术不断涌现,现代体育运动明星的培养方式正在迅速改变。认知维度正迅速成为职业运动队在比赛中获得关键表现优势的首要方式。
也就是说,像 NeuroTracker 这样的技术不仅适合专业人士,任何想要超越自己能力的人今天都可以开始训练!如果您有兴趣免费试用 NeuroTracker,请查看我们的2D 演示。
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