NHL 守门员使用的运动视力训练

运动愿景和精英运动员

在过去的几年中，人们对运动视觉训练重要性的认识呈指数级增长。高水平运动员现在已经习惯了这样的想法：就像去健身房一样，他们的大脑也需要训练计划。然而，挑战在于找到一个有科学支持的培训软件，并在合理的时间内直接看到现场结果。此外，一个大问题是每次训练会占用他们繁忙日程的时间。

效力于华盛顿首都队的 NHL 明星守门员布雷登·霍尔特比 (Braden Holtby) 将运动视力训练纳入了他的日常训练中。运动视力训练可以让运动员提高能力，在场上和场外表现得更好。运动员必须在几分之一秒内做出决定，而他们的大脑处理信息的能力，换句话说视觉信息处理速度，对于成功至关重要。 NeuroTracker 直接显示了对提高视觉信息处理速度的影响。

为什么有些玩家比其他玩家更好？

NeuroTracker 提供帮助的另一个领域是态势感知。作为一名运动员，您需要快速处理周围的情况，以识别机会和威胁。以最近 8 届诺里斯奖得主为例，该奖项颁发给 NHL 中最好的防守队员。他们是尼克拉斯·利德斯特罗姆（2次）、邓肯·基思（2次）、埃里克·卡尔森（2次）以及PK苏班和兹德诺·查拉各1次。他们所有人都有一个共同点，那就是他们的防守和进攻都非常可靠。这是态势感知的重要性的一个很好的例子。您需要在正确的时间、正确的地点出现。通过进行感知认知训练，您的情境意识将会增强。正如韦恩·格雷茨基（Wayne Gretzky）曾经说过的那样：“一名优秀的冰球运动员在冰球所在的地方打球。一名伟大的冰球运动员在冰球将要在的地方打球。” NeuroTracker 不仅可以让您保持敏锐和专注，还可以帮助您在比赛实际发生之前预测比赛将在哪里发生。

NHL 明星守门员与其他守门员的另一个区别是一致性。不一致可能是由于注意力不集中，有时是由于疲劳。想象一下，当您睡眠很少的日子里，第二天您将无法像平常那样发挥最佳水平。 NeuroTracker 对认知耐力和保持精英运动员所需的顶级表现显示出巨大的效果。

随着人们越来越认识到运动视觉训练的重要性，主要的挑战变成了了解每种产品的科学依据。有科学依据的产品与没有科学依据的产品的区别在于可转移性。可转移性意味着开展培训计划将在具有相同要素的其他领域转化为更好的结果，即使它们的情况不同。换句话说，可靠且经过验证的运动视力计划将使运动员在其运动和其他领域表现更好，这是他们训练的直接结果。 NeuroTracker 与一支足球队进行了一项研究，结果显示他们的传球准确性显着提高。在此处下载该研究报告并了解有关可转移性的更多信息。

您如何才能成为下一个维齐纳奖杯获得者（联盟最佳守门员）？

想想 NHL 中最好的守门员，他们的与众不同之处在于能够在比赛发生之前预测比赛。无论是 Henrik Lundqvist、Carey Price、Braden Holtby 还是 Pekka Rinne，关键在于在正确的时间出现在正确的地点，并在比赛发生之前知道比赛将在哪里发生。

运动视力现在是精英级表现的先决条件。只要问问 Braden Holtby 和他 16-4-0 的战绩（联盟中获胜次数最多）、1.96 GAA（联盟第三高）和 0.927 扑救百分比就可以了。

您可以在此处阅读有关 NHL 守门员使用运动视觉训练的更多信息： Unmasked - 视觉训练是守门员的新工具

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